Wenn ein Zahn gezogen wird, entsteht eine Wunde im Zahnfleisch und Alveolarknochen. Eine unsachgemäße Pflege kann zu schwerwiegenden und schmerzhaften Komplikationen führen. Das Wissen, wie die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen vor und nach der Extraktion zu treffen sind, erleichtert einen reibungslosen Heilungsprozess.
Schritte
Teil 1 von 3: Pflege Ihres Zahnfleisches nach einer Zahnextraktion
Schritt 1. Beißen Sie fest auf die Gaze
Nach einer Zahnextraktion legt Ihr Zahnarzt eine Gaze auf die Wunde, um die Blutung zu stoppen. Achten Sie darauf, fest auf die Gaze zu beißen, um Druck auf den Bereich auszuüben, um die Blutung zu stoppen. Wenn weiterhin starke Blutungen auftreten, müssen Sie die Mullpackung möglicherweise neu positionieren, um die Wunde direkter abzudecken.
- Sprechen Sie nicht, da dies die Gaze lockern und zu weiteren Blutungen führen und die Gerinnselbildung verzögern kann.
- Wenn die Gaze zu nass wird, können Sie sie durch eine andere ersetzen; Wechseln Sie die Gaze jedoch nicht häufiger als nötig und spucken Sie keinen Speichel aus, da dies die Gerinnselbildung verhindern kann.
- Stören Sie den Extraktionsbereich nicht mit Zunge oder Fingern und vermeiden Sie es, sich während dieser Zeit die Nase zu putzen, zu niesen oder zu husten. Erhöhter Druck kann dazu führen, dass die Wunde erneut blutet. Halten Sie Ihre Hand nicht über den Entnahmebereich, um eine Erwärmung des Bereichs zu vermeiden.
- Entfernen Sie die Gaze nach 30 bis 45 Minuten und überprüfen Sie im Spiegel, ob Blutungen auftreten.
Schritt 2. Nehmen Sie Medikamente gegen die Schmerzen ein
Verwenden Sie nur die von Ihrem Zahnarzt verschriebenen Medikamente. Wenn Ihr Kieferchirurg Ihnen kein Schmerzmittel verschrieben hat, können Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel einnehmen. Nehmen Sie die Antibiotika ein, die Ihnen Ihr Chirurg verschreibt.
Nehmen Sie die erste Dosis des Schmerzmittels so schnell wie möglich ein, bevor die Wirkung der Narkose nachlässt. Es ist am besten, die Dosierungen von Schmerzmitteln und Antibiotika wie verordnet zu vervollständigen
Schritt 3. Verwenden Sie einen Eisbeutel
Legen Sie einen Eisbeutel außerhalb des Extraktionsbereichs auf Ihr Gesicht. Der Eisbeutel reduziert Blutungen und kontrolliert Schwellungen durch Verengung der Blutgefäße. Verwenden Sie einen Eisbeutel für 10 bis 20 Minuten und gehen Sie dann 30 Minuten lang ohne. Wickeln Sie es immer in ein Handtuch oder ein Tuch. Legen Sie es nicht direkt auf die Haut. Dies kann in den ersten 24 bis 48 Stunden nach der Extraktion erfolgen. Nach 48 Stunden sollte die Schwellung nachlassen und Eis wird keine Linderung mehr bringen.
- Du kannst eine Plastiktüte mit Reißverschluss mit zerstoßenem Eis oder Eiswürfeln verwenden, wenn du keinen Eisbeutel hast.
- Halten Sie Ihre Hand nicht im Bereich der Absaugung, da Sie dadurch Hitze erzeugen.
Schritt 4. Verwenden Sie Teebeutel
Tee enthält Gerbsäure, die die Bildung von Blutgerinnseln unterstützt, indem sie Ihre Blutgefäße zusammenzieht. Die Verwendung eines Teebeutels kann helfen, Blutungen zu reduzieren. Wenn Sie eine Stunde nach der Extraktion eine kleine Blutung bemerken, legen Sie einen feuchten Teebeutel auf die Extraktionsstelle und beißen Sie fest zu, um Druck auf den Bereich auszuüben. Tun Sie dies für etwa 20 bis 30 Minuten. Das Trinken von kaltem Tee kann ebenfalls hilfreich sein, aber das direkte Auftragen eines Teebeutels auf die Stelle führt zu besseren Ergebnissen.
Schritt 5. Gurgeln Sie mit einer warmen Kochsalzlösung
Warten Sie bis zum Morgen nach der Extraktion, um Ihren Mund zu spülen. Sie können eine warme Salzlösung vorbereiten, indem Sie einen Teelöffel Salz in ein 8-Unzen-Glas Wasser mischen. Gurgeln Sie langsam und sanft, ohne Druck auszuüben. Bewegen Sie einfach Ihre Zunge mehrmals von einer Wange zur anderen und spucken Sie die Lösung dann sanft aus, um das Gerinnsel nicht zu beschädigen.
Wiederholen Sie das Spülen mit dieser Lösung vier- bis fünfmal täglich für mehrere Tage nach der Extraktion, insbesondere nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen
Schritt 6. Gönnen Sie sich viel Ruhe
Die richtige Ruhe sorgt für einen konstanten Blutdruck, der die Blutgerinnung und die Heilung des Zahnfleisches fördert. Machen Sie nach der Extraktion mindestens 24 Stunden lang keine körperlichen Aktivitäten und heben Sie den Kopf in Ruhe leicht an, um sicherzustellen, dass Blut und/oder Speichel keine Erstickungsgefahr darstellen.
- Versuchen Sie, auf zwei Kissen gestützt zu schlafen, und vermeiden Sie es, auf der Extraktionsseite zu schlafen, damit das Blut bei erhöhter Hitze nicht stagniert.
- Beugen Sie sich nicht nach unten und heben Sie nicht schwer.
- Sitzen Sie immer in aufrechter Position.
Schritt 7. Putzen Sie Ihre Zähne
Nach 24 Stunden Zähne und Zunge sanft putzen, aber Verwenden Sie die Zahnbürste nicht in der Nähe Ihrer Extraktionsstelle. Spülen Sie stattdessen vorsichtig mit der oben beschriebenen Kochsalzlösung, um eine Beschädigung des Gerinnsels zu vermeiden. Befolgen Sie dieses Verfahren für die nächsten drei bis vier Tage.
Die Verwendung von Zahnseide und Mundwasser kann in Ihrer normalen Routine beibehalten werden. Stellen Sie nur sicher, dass Sie die Zahnseide nicht in der Nähe der Extraktionsstelle verwenden. Verwenden Sie ein antiseptisches Mundwasser oder eine von Ihrem Zahnarzt verschriebene Spülung, um Bakterien abzutöten und Infektionen vorzubeugen
Schritt 8. Verwenden Sie Chlorhexidin-Gel
Dies kann ab dem nächsten Tag nach der Extraktion auf den Extraktionsbereich aufgetragen werden, um eine schnellere Heilung zu erzielen. Es kann auch verhindern, dass sich Bakterien in der Nähe der Extraktionsstelle bilden. Dies hilft auch, Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren.
Tragen Sie das Gel nicht direkt in die Fassung auf. Tragen Sie das Gel einfach auf den Bereich um die Extraktionsstelle auf
Schritt 9. Nach 24 bis 48 Stunden eine warme Kompresse auftragen
Dies hilft, die Durchblutung zu erhöhen, was die Heilung fördert und Schwellungen und Beschwerden reduziert. 36 Stunden nach der Extraktion ein warmes, feuchtes Handtuch äußerlich auf die betroffene Gesichtsseite in einer 20-minütigen, 20-minütigen Rotation äußerlich auftragen.
Schritt 10. Achten Sie auf Ihre Ernährung
Sie sollten warten, bis die Anästhesie vollständig abgeklungen ist, bevor Sie versuchen, etwas zu essen. Beginnen Sie mit weichen Lebensmitteln und kauen Sie auf der gegenüberliegenden Seite Ihres Mundes als Extraktionsstelle. Vielleicht möchten Sie etwas Kaltes und Weiches essen, wie Eiscreme, um die Schmerzen zu lindern und Sie mit etwas Nahrung zu versorgen. Vermeide alles, was hart, knusprig, krümelig oder heiß ist, und verwende keinen Strohhalm, da dies ein Blutgerinnsel aus deinem Zahnfleisch lösen kann.
- Essen Sie regelmäßig und lassen Sie keine Mahlzeiten aus.
- Essen Sie Lebensmittel, die Zimmertemperatur haben oder kalt sind, aber niemals warm oder heiß.
- Essen Sie weiche und mild-kalte Speisen wie Eiscreme, Smoothies, Pudding, Gelatine, Joghurt und Suppen. Diese sind besonders unmittelbar nach einer Extraktion gut, da sie die durch den Eingriff verursachten Beschwerden lindern. Stellen Sie sicher, dass das, was Sie essen, nicht zu kalt oder zu hart ist und dass Sie nicht an der Extraktionsstelle kauen. Schwer zu kauende Lebensmittel (z. B. Müsli, Nüsse, Popcorn usw.) können schmerzhaft und schwierig zu essen sein und die Wunde verletzen. Stellen Sie Ihre Nahrung in den ersten Tagen nach und nach von flüssigen zu halbfesten zu festen Lebensmitteln um.
- Vermeiden Sie Strohhalme. Das Trinken mit einem Strohhalm erzeugt einen Saugdruck im Mund, der zu Blutungen führen und eine ordnungsgemäße Gerinnung verhindern kann, was zu trockenen Augenhöhlen führen kann.
- Vermeiden Sie scharfes Essen, klebriges Essen, heiße Getränke, Koffeinprodukte, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke.
- Vermeiden Sie Tabak/Alkohol für mindestens 24 Stunden nach der Extraktion.
Teil 2 von 3: Den Heilungsprozess nach einer Zahnextraktion verstehen
Schritt 1. Erwarten Sie eine Schwellung
Ihr Zahnfleisch und Ihr Mund werden als Reaktion auf die Operation anschwellen und Sie werden wahrscheinlich Schmerzen haben. Dies ist normal und beginnt normalerweise nach etwa zwei oder drei Tagen abzuklingen. Verwenden Sie während dieser Zeit einen Eisbeutel, der gegen die betroffene Wange gehalten wird, um Schmerzen zu lindern und Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
Schritt 2. Erwarten Sie Blutungen
Nach einer Zahnextraktion kommt es zu starken Blutungen aus den winzigen Blutgefäßen im Zahnfleisch und Knochen. Blutungen sollten niemals extrem oder übermäßig sein, jedoch kann Ihr Zahnarzt in einigen Fällen Nähte anlegen, um den Heilungsprozess zu unterstützen. In diesem Fall kann es sein, dass postoperative Packungen zwischen den Zähnen und nicht direkt auf der Wunde platziert werden. Wenden Sie sich an Ihren Chirurgen und positionieren Sie die Packungen nach Bedarf neu.
Schritt 3. Stören Sie das Gerinnsel nicht
Ein Gerinnsel wird sich innerhalb der ersten ein oder zwei Tage bilden, und es ist äußerst wichtig, es nicht zu stören oder zu entfernen. Die Gerinnung ist ein notwendiger erster Schritt zur Heilung, und die Entfernung oder Störung des Gerinnsels kann den Heilungsprozess verlängern und zu Infektionen oder Schmerzen führen.
Schritt 4. Erwarten Sie die Bildung von Epithelzellschichten
In den nächsten 10 Tagen vermehren sich die Zellen des Zahnfleisches zu einer Epithelschicht, die die durch eine Zahnextraktion entstandene Lücke überbrückt. Es ist wichtig, diesen Prozess während der Wundheilung nicht zu stören.
Schritt 5. Erwarten Sie eine Knochenablagerung
Nach der Bildung der Epithelschicht werden die knochenbildenden Zellen in Ihrem Knochenmark aktiviert. Der Prozess beginnt normalerweise entlang der seitlichen (seitlichen) Wände der Pfanne und setzt sich zur Mitte hin fort. Dadurch wird der durch Zahnverlust entstandene Raum vollständig geschlossen. Der vollständige Verschluss der durch Knochenablagerung entstandenen Pfanne dauert bis zu einem Jahr, aber nach nur zwei Wochen bedeckt das Zahnfleisch die Pfanne, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, da sie vollständig verheilt erscheint.
Teil 3 von 3: Pflege Ihres Zahnfleisches vor einer Zahnextraktion
Schritt 1. Informieren Sie Ihren Kieferchirurgen über eventuelle Vorerkrankungen
Sie sollten Ihren Chirurgen auch über alle Medikamente informieren, die Sie derzeit einnehmen. Diese können den chirurgischen Eingriff erschweren und während oder nach der Operation zu Problemen führen.
- Patienten mit Diabetes brauchen in der Regel nach einer Zahnbehandlung eine längere Heilungszeit, da auch die Blutung länger dauert. Halten Sie einen Blutzuckerspiegel nahe dem Normalwert, um eine schnellere Heilung nach einer Extraktion zu gewährleisten, und informieren Sie Ihren Zahnarzt über Ihren Diabeteszustand und Ihre jüngsten Glukosetestergebnisse. Ihr Zahnarzt wird entscheiden, ob Ihr Blutzuckerspiegel für eine Extraktion ausreichend unter Kontrolle ist.
- Patienten mit Bluthochdruck sollten sich bewusst sein, dass bestimmte Blutdruckmedikamente Zahnfleischbluten verursachen können. Dies kann zu Komplikationen führen, wenn das Medikament nicht vor einer Zahnextraktion abgesetzt wird. Informieren Sie Ihren Chirurgen über alle Medikamente, die Sie derzeit einnehmen oder vor kurzem eingenommen haben.
- Patienten, die Antikoagulanzien oder blutverdünnende Medikamente wie Warfarin und Heparin einnehmen, sollten ihren Chirurgen vor Zahnextraktionen über diese Medikamente informieren, da diese Medikamentenklasse die Blutgerinnung verhindert.
- Bei Patienten, die östrogenhaltige orale Kontrazeptiva einnehmen, können Komplikationen mit der Blutgerinnung auftreten. Wenden Sie sich an Ihren Chirurgen, wenn Sie derzeit ein orales Kontrazeptivum einnehmen.
- Einige Langzeitmedikamente verursachen Mundtrockenheit, die nach einer Zahnextraktion zu einer Infektion führen kann. Konsultieren Sie vor jedem Eingriff Ihren Chirurgen. Sie sollten auch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Medikamente oder Dosierungen ändern, die Sie einnehmen.
Schritt 2. Verstehen Sie, dass Rauchen Probleme verursachen kann
Rauchen ist ein bekannter Faktor bei der Entstehung von Zahnfleischerkrankungen. Darüber hinaus kann der körperliche Akt des Rauchens zur Auflösung von Blutgerinnseln führen, die für die Heilung im Zahnfleisch notwendig sind. Tabak kann auch die empfindliche Wunde reizen und den Heilungsprozess erschweren.
- Wenn Sie derzeit Raucher sind, sollten Sie vor der Zahnextraktion damit aufhören.
- Wenn Sie nicht beabsichtigen, mit dem Rauchen aufzuhören, beachten Sie, dass Patienten nach der Operation mindestens 48 Stunden lang keine Zigarette rauchen sollten. Patienten, die Tabak kauen oder eintauchen, sollten mindestens sieben Tage lang keinen Tabak konsumieren.
Schritt 3. Konsultieren Sie Ihren Hausarzt
Wenn Sie Ihren Hausarzt über die Operation informieren, bevor Sie sich einer Zahnextraktion unterziehen, können Sie potenzielle Probleme vermeiden, die durch Medikamente, die Sie einnehmen, oder Erkrankungen, die Sie möglicherweise haben, verursacht werden.
