Im Jahr 2009 ergab eine Studie, dass 28% der Menschen ihre Ärzte angelogen haben. Ihren Arzt anzulügen kann zahlreiche Komplikationen und Probleme verursachen, wie Fehldiagnosen und falsche Behandlungen. Um eine vollständige und genaue Pflege Ihrer Gesundheit zu gewährleisten, ist es wichtig, ehrlich und offen mit Ihrem Anbieter zu sein. Denken Sie daran, dass Ihre Beziehungen im Gesundheitswesen an die Schweigepflicht zwischen Patienten und Anbieter gebunden sind, was bedeutet, dass das, was Sie Ihrem Arzt sagen, nicht ohne Ihre Genehmigung weitergegeben werden darf. Erfahren Sie, wie Sie mit Ihrem Arzt sprechen, damit Sie bei Ihrem nächsten Besuch ehrlich sein können.
Schritte
Methode 1 von 4: Ihrem Arzt ehrliche medizinische Informationen zur Verfügung stellen
Schritt 1. Besprechen Sie alle Symptome, die Sie haben
Es ist ein wichtiger Bestandteil Ihres Arztbesuchs, Ihren Arzt über Ihre Symptome zu informieren. Die Symptome helfen Ihrem Arzt, eine korrekte und fundiertere Diagnose zu stellen. Sie sollten sich darauf vorbereiten, Ihren Arzt über alle Ihre Symptome zu informieren.
- Seien Sie so genau wie möglich, wenn Sie Ihrem Arzt Ihre Symptome mitteilen. Seien Sie ehrlich und übertreiben oder verharmlosen Sie die Symptome nicht. Wenn Sie die Symptome verschlimmern oder verbessern, als sie tatsächlich sind, kann dies Ihre Diagnose beeinflussen.
- Versuchen Sie, Ihrem Arzt mitzuteilen, wann die Symptome aufgetreten sind. Schließen Sie auch alle Auslöser ein, die die Symptome verursacht haben, oder alles, was die Symptome zu lindern scheint.
- Geben Sie alle Informationen darüber an, wie Sie sich durch die Symptome gefühlt haben. Berücksichtigen Sie Änderungen des Lebensstils, die Sie aufgrund der Symptome vorgenommen haben.
- Stellen Sie sicher, dass Sie alle Symptome angeben, die Ihrer Meinung nach nicht wichtig sind.
- Du könntest zum Beispiel sagen: „Ich fühle mich sehr müde, selbst nach einer ganzen Nachtruhe“oder „Ich habe Schmerzen in meinen Beinen, nachdem ich einige Minuten gegangen bin.“
Schritt 2. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über Ihre psychische Gesundheit
Ärzte müssen nicht nur über Ihre körperliche Gesundheit Bescheid wissen. Sie müssen auch die Symptome kennen, die mit Ihrem psychischen Zustand verbunden sind. Schäme dich nicht für deine Gefühle und verharmlose sie nicht. Teilen Sie sie stattdessen mit Ihrem Arzt.
- Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich depressiv, ängstlich oder gestresst gefühlt haben. Depression ist ein Symptom für viele Erkrankungen, und Ihr Arzt muss wissen, ob Sie sich niedergeschlagen oder anders fühlen.
- Die psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche Gesundheit, und die Mehrheit der Menschen mit psychischen Problemen wird nicht richtig behandelt. Besprechen Sie alle Bedenken, die Sie haben, unbedingt mit Ihrem Arzt.
- Psychische Probleme sind mit einem Stigma verbunden, und Sie haben möglicherweise Angst, über Symptome zu sprechen, die Sie möglicherweise haben. Sie haben vielleicht Angst, verrückt oder schwach zu wirken, oder Sie haben das Gefühl, dass Sie in der Lage sein sollten, Ihre Probleme allein zu lösen. Lassen Sie sich von diesen Gedanken nicht davon abhalten, eine angemessene Behandlung zu erhalten. Die psychische Gesundheit ist für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung, und Sie können sogar feststellen, dass körperliche Symptome wie Müdigkeit oder unerklärliche Schmerzen tatsächlich mit einer psychischen Erkrankung wie einer Depression zusammenhängen.
Schritt 3. Seien Sie offen über Ihre Familiengeschichte
Einige Erkrankungen sind genetisch bedingt und Sie haben möglicherweise ein höheres Risiko für bestimmte Erkrankungen, wenn jemand in Ihrer Familie ähnliche Erkrankungen in der Vorgeschichte hat. Wenn Sie diese Informationen an Ihren Arzt weitergeben, können Sie ihn über bestimmte Krankheiten und Zustände informieren, auf die er Sie überwachen und untersuchen sollte. Finden Sie die Krankengeschichte Ihrer Familie heraus, damit Sie sie mit Ihrem Arzt teilen können.
- Schauen Sie auf Ihre Eltern, Großeltern, Urgroßeltern und Geschwister. Vielleicht möchten Sie sich auch blutsverwandte Tanten und Onkel ansehen.
- Familien teilen mehr als nur Genetik - Umwelt, Lebensstil, Gewohnheiten und Ernährung sind bei Familienmitgliedern oft identisch oder ähnlich. Dies sind auch wichtige Faktoren bei der Bestimmung Ihres Risikos für bestimmte Krankheiten.
- Achten Sie auf die Vorgeschichte von Krebs, Herzerkrankungen, Schlaganfall, Diabetes, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel und Depressionen. Wenn Ihre Familie an anderen genetischen Krankheiten leidet, notieren Sie sich diese und teilen Sie sie Ihrem Arzt mit.
- Wenn Sie adoptiert wurden, hat die Agentur möglicherweise medizinische Informationen über Ihre leiblichen Verwandten.
Schritt 4. Vermeiden Sie es, sich bei Ihrem Arzt zu schämen
Viele Menschen lügen ihre Ärzte an, weil sie sich schämen. Sie haben auch Angst, verurteilt zu werden. Sie sollten sich nicht schämen oder sich Sorgen um das Urteil Ihres Arztes machen. Das oberste Ziel von Ihnen und Ihrem Arzt ist es, Sie genau zu diagnostizieren, damit Sie eine angemessene Behandlung erhalten. Ehrlichkeit gegenüber dem Anbieter in Bezug auf Gewohnheiten, Lebensstilentscheidungen und Risikofaktoren kann nur zu einer angemessenen und rechtzeitigen Diagnose und Behandlung führen. Wenn Sie Ihren Arzt belügen, kann dies die rechtzeitige und angemessene Versorgung verzögern.
- Denken Sie daran, dass Ärzte Profis sind. Keines Ihrer Probleme sind Dinge, die sie noch nie gesehen oder nicht studiert haben. Haben Sie keine Angst, Symptome wie Darmprobleme, sexuelle Probleme oder sogar psychische Probleme zu teilen, auch wenn sie Ihnen peinlich sind.
- Denken Sie daran, dass alles, was Sie mit Ihrem Arzt teilen, privat ist. Ärzte werden anderen Ärzten oder medizinischem Personal nicht über Sie und Ihren Zustand erzählen. Der Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA) ist ein Gesetz, das jedem Patienten die Privatsphäre und den Schutz seiner individuellen Gesundheitsdaten sichert.
Schritt 5. Informieren Sie Ihren Arzt über ungewöhnliche Wucherungen
Ärzte können bei Prüfungen Dinge verpassen, besonders wenn sie nicht nach etwas suchen. Wenn Sie einen Fleck, ein Wachstum, einen Knoten oder eine andere neue Markierung an Ihrem Körper finden, informieren Sie Ihren Arzt, auch wenn es nicht ernst aussieht.
- Hautkrebs, Zysten und andere Krankheiten können an neu gebildeten oder abnormalen Wucherungen erkannt werden. Das Identifizieren von sich ändernden Klumpen, Flecken und Wucherungen kann dabei helfen, Anbieter auf sich entwickelnde potenzielle Bedenken aufmerksam zu machen.
- Vergiss nicht, deine Genitalien auf Wucherungen, Muttermale, Klumpen oder andere neue Flecken zu überprüfen, die vorher nicht da waren.
Schritt 6. Stellen Sie Ihrem Arzt Fragen
Wenn Sie in die Arztpraxis kommen, bereiten Sie einen Fragenkatalog vor. Dies hilft Ihnen zu verstehen, welche gesundheitlichen Probleme Sie haben können. Ehrlich zu sein, wenn man etwas nicht versteht, ist wichtig.
- Ihr Arzt sollte Ihnen klare Erklärungen zu Ihrem Gesundheitszustand, Ihrem Zustand und Ihren Testergebnissen geben. Wenn Sie nicht verstehen, was Ihr Arzt sagt, stellen Sie Fragen. Sagen Sie nicht nur, dass Sie es verstehen. Das kann zu Problemen führen.
- Sie können zum Beispiel fragen: „Ich verstehe nicht, was dieses Testergebnis bedeutet“oder „Ich bin mir nicht sicher, warum dies die Behandlung meiner Erkrankung ist“.
Methode 2 von 4: Ehrlich zu Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln sein
Schritt 1. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen
Ihr Arzt muss es wissen alle Medikamente, die Sie einnehmen. Dazu gehören auch Medikamente, die Ihnen von anderen Ärzten verschrieben wurden. Sie sollten auch alle rezeptfreien Medikamente, die Sie einnehmen, wie Schmerzmittel, Nahrungsergänzungsmittel oder Antazida teilen.
- Bestimmte Medikamente können miteinander interagieren. Ihr Arzt benötigt ein vollständiges Bild, um Ihnen etwas richtig verschreiben zu können.
- Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, bestimmte rezeptfreie Medikamente nicht mehr einzunehmen, wenn sie Ihre Medikamente beeinträchtigen oder negative Nebenwirkungen verursachen. Ihr Arzt kann auch alternative Medikamente finden, die auf anderen Rezepten basieren, die Sie einnehmen.
- Denken Sie daran, dass Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel auch negative Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben können. Vergessen Sie nicht, auch darüber Ihren Arzt zu informieren.
Schritt 2. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente auslassen
Ihr Arzt braucht alle Fakten. Ohne alle Fakten kann Ihr Arzt Sie nicht genau diagnostizieren, Ihren Zustand behandeln oder wissen, ob das Medikament wirkt. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Arzt ehrlich antworten, wenn Sie gefragt werden, ob Sie Ihre Medikamente wie verordnet einnehmen.
- Ihr Arzt muss wissen, ob Sie die Einnahme Ihres Medikaments vergessen haben, wenn Sie mehr als die verordnete Menge eingenommen haben, wenn Sie es manchmal auslassen oder wenn Sie die Einnahme ganz abgesetzt haben.
- Sie sollten Ihren Arzt informieren, wenn Sie das Medikament nicht wie verordnet einnehmen. Wenn Sie es beispielsweise morgens einnehmen sollen, aber abends einnehmen, informieren Sie den Arzt. Wenn Sie das Medikament mit Nahrung einnehmen sollen, dies jedoch nicht tun, erwähnen Sie dies unbedingt.
Schritt 3. Listen Sie alle pflanzlichen und alternativen Medikamente auf
Sie sollten Ihrem Arzt nicht nur alle Medikamente, die Sie einnehmen, mitteilen, sondern auch alle alternativen und pflanzlichen Medikamente auflisten, die Sie einnehmen. Dies gibt Ihrem Arzt ein besseres Gesamtbild von Ihrer Gesundheit. Außerdem können einige pflanzliche Heilmittel Nebenwirkungen haben.
- Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie pflanzliche Heilmittel gegen irgendetwas einnehmen. Genauso wie Sie Ihrem Arzt sagen können, dass Sie rezeptfreie Schmerzmittel oder Antazida einnehmen, informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie pflanzliche oder alternative Arzneimittel gegen irgendeine Erkrankung einnehmen.
- Informieren Sie Ihren Arzt über alle Vitamine, die Sie einnehmen. Wenn Ihr Arzt beispielsweise denkt, dass Sie einen Vitamin-D-Mangel haben, Sie jedoch täglich Vitamin D einnehmen, kann dies eine andere Erkrankung sein.
Methode 3 von 4: Ehrlich zu Ihrem Lebensstil sein
Schritt 1. Informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Rauchgewohnheiten
Sie sollten mit Ihrem Arzt über Ihre Rauchgewohnheiten ehrlich sein. Rauchen kann bestimmte Erkrankungen verursachen und Medikamente beeinträchtigen.
- Arzneimittel, die von der Leber metabolisiert werden müssen, können durch Rauchen beeinträchtigt werden. Dazu gehören Cholesterin-Medikamente, Hormone, Paracetamol-basierte Medikamente und einige Asthma-Medikamente.
- Wenn Sie über Ihre Rauchgewohnheiten lügen, wird es auch schwieriger, sich von Ihrem Arzt helfen zu lassen, mit Medikamenten oder anderen Methoden aufzuhören.
Schritt 2. Seien Sie ehrlich, wie viel Sie trinken
Wenn Ihr Arzt Sie fragt, sollten Sie ehrlich sein, wie viel Sie trinken. Alkohol kann bestimmte Medikamente beeinträchtigen, zu Erkrankungen wie Bluthochdruck führen oder eine Ursache für eine Gewichtszunahme sein.
Ihr Arzt benötigt eine genaue Aufzeichnung Ihrer Trinkgewohnheiten. Dies bedeutet, dass Sie Ihren Arzt informieren müssen, wenn Sie jeden Abend ein Glas Wein, ein paar Bier pro Tag oder nur Alkohol trinken, wenn Sie am Wochenende in Bars gehen
Schritt 3. Teilen Sie Ihre aktuelle Ernährung und Ihr Trainingsprogramm mit
Ihr Arzt kann sich wegen Diabetes, Cholesterin, Herzerkrankungen oder einer anderen Erkrankung Sorgen um Ihre Ernährung und Bewegung machen. Ihr Arzt kann Ihnen zur Behandlung einer Erkrankung eine Änderung des Lebensstils Ihrer Ernährung und Ihres Trainingsprogramms vorschlagen. Sie sollten sowohl bei Ihrem ersten Besuch als auch bei allen Nachuntersuchungen ehrlich zu Ihrem Arzt bezüglich Ihrer Ernährung und Ihres Trainings sein.
- Wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, dass Sie aufhören sollen, Fast Food, stark verarbeitete Lebensmittel mit Zucker oder fettes Fleisch zu essen, sagen Sie nicht, dass Sie aufgehört haben, diese Lebensmittel zu essen, wenn Sie sie weiterhin essen. Wenn Ihr Arzt Ihnen vorschlägt, fünf Tage die Woche 30 Minuten Cardiotraining zu machen, tun Sie nicht so, als ob Sie dies tun würden, wenn Sie nur ein oder zwei Tage haben.
- Wenn Ihr Arzt vorschlägt, dass Sie verschiedene Lebensmittel zu sich nehmen, lügen Sie nicht und sagen Sie, dass Sie die Änderungen vorgenommen haben. Dies kann sich negativ auf Ihre Behandlung und Ihren Fortschritt auswirken.
- Wenn Sie in Bezug auf Ernährung und Bewegung lügen, denkt Ihr Arzt möglicherweise, dass Sie die richtigen Änderungen Ihres Lebensstils vornehmen, aber Ihr Körper reagiert nicht. Dies könnte zu unnötigen Tests und Medikamenten führen.
Schritt 4. Seien Sie offen über Ihre sexuelle Vorgeschichte
Sie könnten der Versuchung ausgesetzt sein, Ihren Arzt über Ihre sexuelle Vorgeschichte anzulügen. Dies kann zu einer falschen Diagnose führen oder Ihr Arzt kann ein Problem nicht feststellen.
- Ihr Arzt wird Sie möglicherweise fragen, wie viele verschiedene Partner Sie im letzten Jahr hatten – seien Sie bei der Zahl ehrlich.
- Informieren Sie Ihren Arzt über ungeschützten Geschlechtsverkehr.
- Denken Sie daran, dass alle Informationen, die Sie Ihrem Arzt mitteilen, vertraulich sind. Sie sollten Ihrem Arzt keine wichtigen sexuellen Informationen vorenthalten, die eine Diagnose oder Behandlung beeinflussen können.
Schritt 5. Informieren Sie Ihren Arzt über jeglichen Konsum von Freizeitdrogen
Auch wenn es Ihnen vielleicht unangenehm ist, das Kästchen auf dem Anamnesebogen anzukreuzen, den Sie in der Arztpraxis erhalten, sollten Sie im Untersuchungsraum ehrlich sein, wenn Sie nach dem Konsum von Freizeitdrogen gefragt werden. Sie können Ihren Arzt bitten, dies offiziell zu besprechen, wenn Sie besorgt sind.
Der Konsum von Freizeitdrogen kann Ihrem Arzt ein umfassenderes Bild Ihrer Lebensstilentscheidungen vermitteln. Es kann Ihrem Arzt auch helfen, Erkrankungen zu diagnostizieren und über Behandlungsmöglichkeiten zu entscheiden
Schritt 6. Besprechen Sie Ihren Zeitplan mit Ihrem Arzt
Manchmal hängen Behandlungspläne von der Verfügbarkeit des Patienten ab. Es gibt Behandlungen, bei denen Sie einmal pro Woche in der Arztpraxis sein müssen, um behandelt zu werden. Manche Menschen können sich aufgrund von Arbeit, Kinderbetreuung oder anderen Terminkonflikten nicht einer solchen Behandlung unterziehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Zeitplan und Ihre Zeitvorgaben.
Einige Medikamente erfordern möglicherweise auch bestimmte Planungs- oder Lebensstilanforderungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Schwierigkeiten haben könnten, mit der Planung von Behandlungen oder Medikamenten umzugehen
Methode 4 von 4: Vertrauen zu Ihrem Arzt aufbauen
Schritt 1. Wählen Sie einen Arzt Ihres Vertrauens
Sich bei einem Arzt wohl zu fühlen, ist ein wichtiger Schritt, um offen und ehrlich über Ihr Leben, Ihre Symptome und Bedingungen zu sprechen. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, verspüren Sie möglicherweise den Drang zu lügen.
- Bitten Sie Freunde, Familienmitglieder und Kollegen um Empfehlungen. Sie können Ihnen Namen von Ärzten in Ihrer Nähe nennen, die sie mögen und mit denen sie gute Erfahrungen gemacht haben.
- Wenn Sie umziehen oder einen Spezialisten benötigen, bitten Sie Ihren derzeitigen Arzt um eine Überweisung.
- Wenn Sie Ihren neuen Arzt aufsuchen, sollten Sie das Gefühl haben, dass der Arzt Sie mit Respekt behandelt. Der Arzt sollte Sie ermutigen, Fragen zu stellen und ihnen zuzuhören. Ihr Arzt sollte Ihnen auch aufmerksam zuhören, damit Sie sich wohl fühlen.
- Sie sollten einen Arzt finden, der Ihnen die Dinge erklärt, damit Sie verstehen, was vor sich geht und der offen für Fragen ist.
- Denken Sie nach Ihrem ersten Besuch an Ihren Arzt. Entscheiden Sie, ob Ihr Arzt Ihnen das Gefühl gegeben hat, sich wohl zu fühlen, genügend Zeit mit Ihnen verbracht hat und ob Sie Fragen stellen können.
Schritt 2. Bringen Sie einen engen Freund oder ein Familienmitglied mit
Vielleicht möchten Sie einen engen Freund oder ein Familienmitglied zum Arztbesuch mitbringen. Dies kann hilfreich sein, wenn zwischen Patient und Arzt eine Sprachbarriere besteht oder eine kulturelle Barriere Probleme bereiten kann.
- Für Patienten mit Demenz kann ein enger Freund oder ein Familienmitglied hilfreich sein, um Symptome, Medikamente und andere Bedenken zu besprechen und sicherzustellen, dass der Arzt ehrliche und vollständige Informationen erhält.
- Familienmitglieder oder enge Freunde können möglicherweise auch Informationen über die Persönlichkeit, Merkmale und Symptome des Patienten geben.
Schritt 3. Besprechen Sie alle kulturellen oder religiösen Bedenken mit Ihrem Arzt
Wenn Sie zum Arzt gehen, sollten Sie kulturelle und religiöse Bedenken besprechen, die die Behandlungsmöglichkeiten beeinflussen können. Scheuen Sie sich nicht, sich zu äußern und mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um eine Lösung zu finden, die Ihren Werten und Überzeugungen entspricht.
- Wenn Sie vermuten, dass Ihr Glaubenssystem einige Behandlungsoptionen unmöglich macht, besprechen Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt.
- Einige Religionen und Kulturen sind zum Beispiel gegen tierische Schilddrüsenhormone, weil sie aus Schweineprodukten hergestellt werden.
Schritt 4. Informieren Sie Ihren Arzt über alle jüngsten Traumata und Lebensereignisse
Manchmal muss Ihr Arzt wichtige Dinge wissen, die in Ihrem Leben passiert sind. Dazu gehören Traumata und große Lebensereignisse. Wenn Ihr Arzt Sie fragt, wie Ihr Leben läuft, stellen Sie sicher, dass Sie auf alles, was Sie betreffen könnte, ehrlich antworten.
- Sie sollten wichtige Stressfaktoren wie Scheidungen und den Tod von Angehörigen besprechen. Sie können Ihren Arzt auch informieren, wenn Sie Ihren Job verloren haben oder kürzlich einen großen Umzug gemacht haben.
- Ihr Arzt sucht möglicherweise nach Anzeichen einer Depression, nach Gründen für Herzbeschwerden oder nach Gründen für bestimmte Mängel wie Vitamin D.
Schritt 5. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie das Gefühl haben, dass der Besuch nicht gut verläuft
Patienten zögern oft, mit Ärzten zu sprechen. Ärzte sind Menschen, die schlechte Tage haben, gestresst sind und von einer geschäftigen und vollen Patientenbelastung überwältigt werden können. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Besuch nicht gut verläuft oder Ihr Arzt Sie zu sehr bedrängt, sprechen Sie es aus und informieren Sie Ihren Arzt.
Die erste Priorität des Arztes sind Sie und Ihre Gesundheit. Ärzte wollen für ihre Patienten einen guten Job machen und die beste Versorgung bieten. Wenn Sie einem Arzt mitteilen, dass Sie sich bei dem Besuch unwohl fühlen oder sich unwohl fühlen, kann dies zu einer besseren Versorgung beitragen
Schritt 6. Wechseln Sie den Arzt, wenn Sie sich unwohl fühlen
Nur weil Sie einen Arzt aufsuchen, heißt das nicht, dass Sie für den Rest Ihres Lebens denselben Arzt aufsuchen müssen. Sie haben die Möglichkeit, den Arzt zu wechseln, eine Zweitmeinung einzuholen oder eine andere Praxis zu finden.
- Nach Ihrem Besuch sollten Sie Ihren Besuch ehrlich bewerten. Glauben Sie, dass Sie die richtige Pflege und Aufmerksamkeit erhalten haben? Hat der Arzt Ihren Besuch überstürzt? Hat der Arzt auf Sie gehört? Hat der Arzt Sie respektvoll behandelt?
- Wenn Sie sich bei Ihrem Arzt unwohl gefühlt haben und nicht ehrlich sein wollen, sollten Sie den Arzt wechseln, damit Sie jemanden finden, bei dem Sie sich wohl fühlen.
