Keloidnarben sind ein Wachstum von mehr als normalem Narbengewebe und können durch Akne, Verbrennungen, Piercings, Operationen, Impfungen und sogar durch kleinere Kratzer oder Schnitte verursacht werden. Sie können fleischfarben, rot oder rosa sein und sind oft klumpig oder haben Rippen aus zusätzlichem Gewebe. Keloidnarben sind nicht unbedingt schmerzhaft, können aber durch Kleidung oder Reibung gereizt werden. Personen mit dunklerer Haut neigen dazu, anfälliger für Keloidbildung zu sein, aber Männer und Frauen sind ungefähr gleich betroffen. Chirurgische Therapien zur Behandlung von Keloiden können teuer sein. Versuchen Sie daher, Schritte zu Hause zu unternehmen, bevor Sie Ihren Arzt konsultieren.
Schritte
Methode 1 von 2: Das Auftreten von Keloidnarben zu Hause reduzieren
Schritt 1. Halten Sie die Haut sauber und mit Feuchtigkeit versorgt
Eine gute Hautpflege ist bei der Behandlung jeder Hauterkrankung unerlässlich, und Keloide sind keine Ausnahme. Wenn Sie Ihre Haut sauber und mit Feuchtigkeit versorgt halten, fördert dies die Hautverjüngung – das bedeutet, dass die ältere, vernarbte Haut abgelöst und durch die neueren, glatteren Schichten darunter ersetzt wird.
- Waschen Sie die vernarbte Haut mindestens einmal täglich (zweimal, wenn sie im Gesicht ist) mit einem sanften Reinigungsmittel, das keine Farb- oder Duftstoffe enthält. Achten Sie jedoch darauf, die Haut nicht zu viel zu waschen, da dies sie austrocknen und Reizungen verursachen kann.
- Befeuchten Sie die Haut nach der Reinigung, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können eine sanfte, im Laden gekaufte Feuchtigkeitscreme verwenden oder ein natürliches Öl wie Kokos- oder Olivenöl auftragen.
Schritt 2. Tragen Sie jeden Tag eine Sonnencreme auf, um eine Schädigung der Haut zu vermeiden
Vernarbte Haut ist besonders empfindlich und anfällig für Verbrennungen und Hyperpigmentierung durch die schädlichen Sonnenstrahlen. Daher ist es wichtig, auf Keloidnarben Sonnencreme aufzutragen, wenn Sie den ganzen Tag draußen verbringen möchten.
- Verwenden Sie einen hohen Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr und denken Sie daran, ihn mindestens 30 Minuten vor dem Gehen auf die Haut aufzutragen.
- Die Sonnenstrahlen können der Haut schaden, auch wenn es draußen nicht heiß oder sonnig ist. Daher ist es wichtig, die Sonnencreme unabhängig vom Wetter aufzutragen.
Schritt 3. Picke nicht an den Narben herum
Wenn Sie einen Schnitt oder eine kleine Narbe auf der Haut haben, kann es sehr verlockend sein, daran herumzustochern. Dies ist jedoch keine gute Idee, da es oft zu Infektionen und zur Bildung von Keloidnarben führt.
- Versuchen Sie, alle Schnitte in Ruhe zu lassen, um die Bildung von Keloiden zu verhindern, und vermeiden Sie es, vorhandene Keloide zu berühren, da dies diese nur noch verschlimmern kann.
- Wenn Sie Ihre Narben in Ruhe lassen, besteht eine gute Chance, dass sie im Laufe der Zeit von selbst verschwinden, ohne dass ein medizinischer Eingriff erforderlich ist.
Schritt 4. Verwenden Sie eine organische Narbencreme, die Zwiebelextrakt enthält
Jüngste Studien haben vielversprechende Daten mit Zwiebelextrakt enthaltenden Narbencremes gezeigt, wenn es darum geht, die Höhe des Narbengewebes zu reduzieren. Dieses Produkt hilft auch dabei, erhabenes Narbengewebe zu verhindern, wenn Sie es auf eine heilende Gewebeverletzung anwenden, von der Sie befürchten, dass sich ein Keloid entwickeln könnte.
Schritt 5. Tragen Sie Zitronensaft auf, um Narben aufzuhellen
Auf dunklere Narben kannst du Zitronensaft auftragen, um sie aufzuhellen. Vitamin C ist wichtig für die normale Wundheilung und die hohe Konzentration von Vitamin C im Zitronensaft kann helfen, Narben aufzuhellen. Verwenden Sie einen in Zitronensaft getränkten Wattebausch und tragen Sie ihn direkt auf die Narbe auf. Lassen Sie den Zitronensaft an der Luft trocknen und spülen Sie ihn mit warmem Wasser ab. Einmal täglich wiederholen.
- Beachten Sie, dass die mit Zitronensaft behandelte Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt werden kann, was zum Bleichen führen kann.
- Obwohl die meisten Schritte, die später in dieser Methode beschrieben werden, zusammen verwendet werden können, versuchen Sie nicht, Zitronensaft mit anderen Mitteln zu mischen. Wenn Sie andere Methoden anwenden möchten, die Sie gleichzeitig auf die Narbe anwenden, dann spülen Sie den Zitronensaft ab und warten Sie zwei bis drei Stunden vorher.
Schritt 6. Verwenden Sie Rizinusöl, um Narbengewebe abzubauen und die Haut zu entgiften
Rizinusöl hat die Fähigkeit, tief in die Haut einzudringen und Narbengewebe langsam abzubauen. In gesunden Hautzellen hilft es, die Durchblutung zu steigern und Giftstoffe auszuscheiden.
- Um Keloide zu behandeln, tränke ein sauberes Tuch in Rizinusöl und drücke es täglich ein oder zwei Stunden lang auf das Keloid. Alternativ können Sie das Keloid auch einfach täglich direkt mit Rizinusöl einreiben.
- Sie können Rizinusöl auch verwenden, um Keloidbildung von vornherein zu verhindern, indem Sie das Öl direkt auf Schnitte oder Kratzer auftragen. Dies fördert eine bessere Heilung.
Schritt 7. Massieren Sie Aloe Vera in die Narbe, um das Gewebe zu erweichen
Aloe Vera trägt nachweislich dazu bei, das Auftreten von Brandnarben zu reduzieren, und Sie können es bedenkenlos versuchen, um das Auftreten eines Keloids zu reduzieren. Aloe Vera ist ein entzündungshemmendes Kraut. Die Reduzierung von Entzündungen, insbesondere in den frühen Stadien der Narbenbildung, kann wichtig sein, um die Elastizität des neuen Gewebes zu erhöhen.
Schritt 8. Legen Sie grüne Teebeutel auf die Narbe
Forscher glauben, dass grüner Tee aufgrund seiner antioxidativen Aktivität die Narbenbildung reduzieren kann. Eine Tüte Bio-Grüntee in warmem Wasser ziehen lassen. Verwenden Sie den Teebeutel drei- bis viermal täglich für zehn bis fünfzehn Minuten direkt auf der Narbe.
Du kannst auch ein Baumwollhandtuch mit grünem Tee tränken, den Überschuss ausdrücken und drei- oder viermal täglich zehn bis fünfzehn Minuten lang auf die Narbe legen
Schritt 9. Probiere die Vitamine E und D aus
Beide Vitamine E und D wurden verwendet, um das Erscheinungsbild von Narben zu verbessern. Öffnen Sie für beide Optionen eine flüssige Kapsel des Vitamins, mischen Sie den Inhalt mit vier bis fünf Tropfen Rizinusöl und massieren Sie die Flüssigkeit drei- bis viermal täglich in die Haut der Narbe ein.
- Verwenden Sie für Vitamin E eine flüssige Kapsel mit 400 IE.
- Verwenden Sie für Vitamin D eine flüssige Kapsel, die bis zu 2.000 IE enthält.
Schritt 10. Tragen Sie Lavendelöl auf
Lavendelöl wird traditionell verwendet, um Narben zu reduzieren. Mischen Sie zwei bis drei Tropfen Lavendelöl mit zwei Esslöffeln Rizinusöl und massieren Sie die Mischung in Ihre Narbe ein. Drei- bis viermal täglich wiederholen.
Schritt 11. Massieren Sie eine Mischung aus Johanniskraut und Rizinusöl in die Narbe ein
Johanniskraut fördert die Wundheilung und wird insbesondere zur Reduzierung der Narbenbildung bei Kaiserschnitten eingesetzt. Mischen Sie zwei bis drei Tropfen des ätherischen Öls mit zwei Esslöffeln Rizinusöl und massieren Sie die Salbe in Ihre Narbe ein. Sie können diese Behandlung drei- bis viermal täglich wiederholen.
Schritt 12. Verwenden Sie Apfelessig, um Rötungen zu reduzieren
Apfelessig (kein Weißweinessig) wird häufig empfohlen, um Rötungen im Zusammenhang mit Keloidnarben zu reduzieren. Eine konsequente Anwendung kann auch dazu beitragen, die Größe von Narben zu reduzieren. Trage den Essig direkt auf die Narbe auf und lasse sie an der Luft trocknen. Spüle den Bereich nach fünf bis zehn Minuten mit warmem Wasser ab. Sie können diesen Vorgang drei- bis viermal täglich wiederholen.
Schritt 13. Tragen Sie Honig auf die Narbe auf
Honig ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, der sich bei der Verringerung der Größe von Keloiden als vielversprechend erwiesen hat. Tragen Sie eine dünne Schicht Honig direkt auf die Narbe auf. Massieren Sie den Honig fünf Minuten lang in die Narbe ein. Lassen Sie es eine Stunde ruhen, bevor Sie den Honig abspülen.
- Manuka-Honig oder Tualang-Honig wird im Allgemeinen für medizinische Zwecke empfohlen.
- Du kannst den Honig mit Gaze bedecken, um zu verhindern, dass er an der Kleidung klebt.
Schritt 14. Verwenden Sie Radix arnebiae
Dieses Kraut wird seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet, um Narbenbildung zu reduzieren. Jüngste Studien haben gezeigt, dass es die Anzahl und Funktionen von narbenbildenden Zellen reduzieren kann. Um das Pulver zu verwenden, mischen Sie einen halben Teelöffel des Pulvers oder einen viertel Teelöffel des konzentrierten Krauts mit ein bis zwei Esslöffeln Rizinusöl. Massieren Sie die Mischung drei- bis viermal täglich in das Narbengewebe ein.
Möglicherweise müssen Sie zu einem lokalen TCM-Praktiker in Ihrer Nähe gehen, um dieses Kraut zu finden
Schritt 15. Probieren Sie verschiedene Methoden aus
Viele dieser Methoden können mehrere Monate dauern, um einen signifikanten Unterschied bei der Reduzierung des Erscheinungsbilds Ihrer Keloidnarben zu erzielen. Sie können versuchen, mehrere dieser Methoden gleichzeitig anzuwenden, um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, Ihre Narbe zu reduzieren.
Wenn Sie es vorziehen, die Methoden einzeln zu verwenden, um festzustellen, welche am effektivsten ist, probieren Sie die Methode mindestens zwei bis drei Wochen lang aus. Wenn es keine Änderung gibt, wechseln Sie zu einer anderen Methode oder ziehen Sie in Betracht, Ihren Arzt über ein medizinisches Verfahren zur Entfernung Ihres Keloids zu konsultieren
Methode 2 von 2: Ihren Arzt aufsuchen
Schritt 1. Fragen Sie Ihren Arzt
Wenn keine der natürlichen Methoden dazu beiträgt, Ihr Keloidnarbengewebe zu reduzieren, sollten Sie im nächsten Schritt Ihren Arzt aufsuchen, um eine professionelle medizinische Lösung zu erhalten.
Schritt 2. Fragen Sie nach einer Kortikosteroid-Injektion
Die häufigste Lösung für kleine und neuere Keloidnarben ist eine Injektion von Kortikosteroiden (intraläsionales Triamcinolonacetonid), die die Synthese des Keloidgewebes reduzieren. Ihre individuelle Narbe kann unterschiedlich auf die Behandlung reagieren, aber der durchschnittliche Prozess erfordert drei bis vier Injektionen im Laufe eines Monats.
Schritt 3. Fragen Sie nach Kryotherapie
Ihr Arzt kann in Verbindung mit den Injektionen eine Kryotherapie (Einfrieren des Gewebes) vorschlagen. Die Kryotherapie schädigt das Keloidgewebe und trägt zur Nekrose (Tod) des Keloidgewebes bei, um es schneller abzubauen als die Kortikosteroid-Injektionen allein. Für eine durchschnittliche Keloidnarbe können Sie mit drei bis sechs Kryotherapie-Sitzungen rechnen.
Eine Kryonadel ist eine neue Innovation dieser Technik, die Ihr Arzt vorschlagen kann. Diese spezielle Nadel ermöglicht es Ihrem Arzt, flüssigen Stickstoff in das Gewebe zu injizieren, anstatt ihn einfach auf die Oberseite des Gewebes aufzutragen. Dies kann den Prozess beschleunigen
Schritt 4. Sehen Sie sich die 5-FU-Behandlung an
Eine weitere Option, die häufig in Verbindung mit Kortikosteroid-Injektionen verwendet wird, ist 5-FU, ein Medikament, das Fibroblastenzellen (wichtige Zellen bei der Heilung von Wundgewebe) so hemmt, dass Keloide reduziert werden.
Schritt 5. Fragen Sie nach Lasertherapieoptionen
Lasertherapieoptionen werden bei der Behandlung von Keloidnarben immer häufiger eingesetzt. Der Laser wird verwendet, um die Kapillaren aufzubrechen, die das Keloidgewebe versorgen, und um die Kollagenproduktion in der Umgebung des Gewebes zu verändern. Zwei bis sechs Lasertherapiebehandlungen können die Farbe, Höhe und Textur einer Keloidnarbe erheblich verbessern.
Schritt 6. Untersuchen Sie die Exzision des Keloids
Je nach Höhe und Fläche des Keloids kann Ihr Arzt auch eine Exzision (Abschneiden) des Gewebes vorschlagen. Dies wird normalerweise nur für Keloide vorgeschlagen, die älter als ein Jahr sind, da sich das Gewebe in dieser Zeit oft von selbst abflachen kann. Die Entfernung des Keloids würde zu einer frischen Wunde führen, die besondere Sorgfalt erfordert, um die Entwicklung eines weiteren Keloids zu vermeiden. Befolgen Sie immer die genauen Pflegeanweisungen Ihres Chirurgen, um jede Wunde mit den bestmöglichen Ergebnissen zu heilen.
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Tipps
- Denken Sie daran, dass natürliche Methoden zur Reduzierung des Auftretens von Keloiden Zeit und Geduld erfordern.
- Wenn das Keloid neu ist und nur minimal störend ist, kann Ihr Arzt vorschlagen, ihm Zeit zu geben, sich von selbst aufzuhellen und abzuflachen.
- Befeuchten Sie die Narbe mit einem Öl wie Rizinusöl mit entzündungshemmenden Eigenschaften, wenn Sie sie nicht mit der von Ihnen gewählten Methode behandeln
- Wenn sich die Narbe an einer von Kleidung bedeckten Körperstelle befindet, stellen Sie sicher, dass Ihre Kleidung aus Naturfasern besteht und die Keloidnarbe nicht reibt oder reizt.
