Haarausfall ist eine häufige Nebenwirkung einer Kopfhautpilzinfektion. Das verlorene Haar wächst normalerweise innerhalb von 6 bis 12 Monaten nach der Behandlung der Infektion von selbst nach, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu unterstützen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Infektion vollständig geheilt ist, indem Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen, die die Einnahme von Antimykotika, die Verwendung eines medizinischen Shampoos und eine gute Hygiene umfassen können. Wenn Sie innerhalb von 12 Monaten keine Besserung bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten. Es gibt auch ein paar einfache Dinge, die Sie ausprobieren können, um das Nachwachsen der Haare zu fördern, wie zum Beispiel eine gesunde Ernährung, Stresskontrolle und sogar die Verwendung von ätherischen Ölen.
Schritte
Methode 1 von 3: Behandlung der Infektion
Schritt 1. Nehmen Sie orale Antimykotika ein, wie von Ihrem Arzt verordnet
Häufig verschriebene antimykotische Medikamente gegen das Nachwachsen der Haare sind Terbinafin, Itraconazol, Fluconazol und Griseofulvin. Wenn Ihr Arzt eines dieser Medikamente zur Behandlung Ihrer Kopfhautinfektion verschreibt, nehmen Sie das Medikament genau wie empfohlen ein.
Brechen Sie die Einnahme des Medikaments nicht ab, bis Ihr Arzt es Ihnen sagt, auch wenn es so aussieht, als ob Ihre Infektion abgeklungen ist. Es ist oft notwendig, antimykotische Medikamente für 2 oder mehr Wochen nach dem Abklingen der Infektion einzunehmen, oder sie kann zurückkehren
Schritt 2. Waschen Sie Ihr Haar täglich mit einem verschreibungspflichtigen Antimykotikum-Shampoo
Abhängig von der Schwere der Kopfhautinfektion kann Ihr Arzt zusätzlich zu oder anstelle eines oralen Antimykotikums ein antimykotisches Shampoo verschreiben. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Anwendung des Shampoos und verwenden Sie es täglich so lange, wie es Ihnen gesagt wird.
Konzentrieren Sie sich auf die Reinigung Ihrer Kopfhaut mit dem Shampoo. Lesen Sie die Anweisungen, um festzustellen, ob Sie das Shampoo einige Minuten einwirken lassen müssen, bevor Sie es ausspülen
Schritt 3. Tragen Sie topische Antimykotika auf die betroffenen Bereiche Ihrer Kopfhaut auf
Bei einer sehr anhaltenden oder schweren Kopfhautinfektion kann Ihr Arzt Ihnen auch empfehlen, ein topisches Antimykotikum auf die betroffenen Bereiche Ihrer Kopfhaut aufzutragen. Tragen Sie eine dünne Schicht der Salbe auf alle schuppigen Stellen Ihrer Kopfhaut auf. Stellen Sie sicher, dass Sie den schuppigen Fleck sowie etwa 1⁄2 in (1,3 cm) um die Außenseite dieser Bereiche.
Lesen Sie die Anweisungen des Herstellers oder fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie oft oder wie viel Sie das Medikament anwenden sollen
Schritt 4. Waschen Sie sich häufig die Hände, insbesondere nach dem Berühren von Tieren
Sie können sich erneut infizieren, wenn Sie Ihre Kopfhaut berühren, nachdem Sie ein infiziertes Tier oder eine infizierte Person berührt haben. Sie können Ihre Infektion auch auf andere Personen übertragen, während sie noch vorhanden ist, wenn Sie Ihre Kopfhaut berühren und dann eine andere Person berühren. Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und milder Seife und trocknen Sie sie jedes Mal gründlich ab, wenn Sie ein infiziertes Tier oder eine infizierte Person berühren oder nachdem Sie Ihre Kopfhaut berührt haben.
Warnung: Teilen Sie keine Hüte, Handtücher, Bürsten oder andere persönliche Gegenstände. Diese Gegenstände können Pilze beherbergen und dazu führen, dass Sie Ihre Infektion verbreiten oder sich erneut infizieren.
Schritt 5. Vermeiden Sie enge Frisuren, Hüte und Haarprodukte
Diese können dazu führen, dass sich der Pilz an Ihrer Kopfhaut festsetzt, was die Behandlung erschwert. Lassen Sie Ihr Haar so weit wie möglich locker und unbedeckt und vermeiden Sie die Verwendung von Haarprodukten, die Sie auf Ihre Kopfhaut auftragen, wie Gel, Pomade und Mousse.
Seien Sie sich bewusst, dass ein extrem kurzes Schneiden Ihrer Haare nichts bewirkt, um die Infektion loszuwerden
Methode 2 von 3: Besprechen Sie andere Behandlungen mit Ihrem Arzt
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn das Haar nach 12 Monaten nicht nachwächst
Die meisten Menschen bemerken, dass ihre Haare etwa 6-12 Monate nach der Heilung ihrer Infektion nachwachsen. Wenn Sie nach 12 Monaten immer noch keine Anzeichen für neuen Haarwuchs sehen, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt zur Untersuchung, damit Sie die Behandlungsmöglichkeiten besprechen können.
Wenn Ihr Haar zurückkehrt, sollten Sie es sehen können. Es kann anfangs spärlich nachwachsen, aber mit der Zeit sollte es sich verdicken und zu seinem normalen Wachstumsmuster zurückkehren
Schritt 2. Fragen Sie nach Kortikosteroid-Injektionen, um das Nachwachsen der Haare zu fördern
Einige Leute haben nach dieser Behandlung eine Verbesserung der fleckigen kahlen Stellen bemerkt. Es ist jedoch möglicherweise nicht für jeden eine gute Option. Besprechen Sie die potenziellen Risiken und Vorteile von Kortikosteroidspritzen mit Ihrem Arzt.
Diese Therapie ist möglicherweise nicht für Kinder geeignet
Schritt 3. Besprechen Sie die Low-Level-Lasertherapie (LLLT) mit Ihrem Arzt
Bei dieser Therapie richtet ein Arzt einen kontrollierten hellen Lichtstrahl auf Ihre Haarfollikel und einige Menschen haben nach der Behandlung ein Nachwachsen der Haare erlebt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob dies eine hilfreiche Option für Sie sein könnte.
Diese Option ist für Kinder möglicherweise nicht sicher
Methode 3 von 3: Förderung des Haarwachstums mit täglichen Gewohnheiten
Schritt 1. Essen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung, um das Nachwachsen der Haare durch die Ernährung zu fördern
Essen Sie täglich eine große Auswahl an Obst und Gemüse sowie magere Proteine, Vollkornprodukte und eine moderate Menge an gesunden Fetten. Dies kann dazu beitragen, sicherzustellen, dass Sie keine Mangelernährung entwickeln, die den Haarausfall verschlimmern könnte. Eine gute Ernährung kann auch dazu beitragen, das Nachwachsen der Haare im Laufe der Zeit zu fördern.
Vielleicht möchten Sie auch ein tägliches Multivitaminpräparat als Ernährungsversicherung abschließen. Es gibt auch Vitamine für Haare, Haut und Nägel, die das Haarwachstum fördern können. Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin, Folsäure und Vitamin E können das Haarwachstum unterstützen
Schritt 2. Bewältigen Sie Stress mit Entspannungstechniken
Versuchen Sie, jeden Tag tief zu atmen, zu meditieren oder Yoga zu machen, um sich zu entspannen. Sie können sich auch entspannen, indem Sie etwas tun, das Ihnen Spaß macht, z. B. einem Lieblingshobby nachgehen, ein Schaumbad nehmen, mit einem Haustier spielen oder sich mit Freunden unterhalten. Versuchen Sie, jeden Tag mindestens 15 Minuten beiseite zu legen, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend Zeit zum Entspannen haben.
Übermäßiger Stress kann zu vermehrtem Haarausfall führen, daher kann die Bewältigung Ihres Stresses dazu beitragen, dass Ihr Haarausfall nicht schlimmer wird
Schritt 3. Massieren Sie täglich 10-15 Minuten Pfefferminzöl in Ihre Kopfhaut
Mische 4-5 Tropfen Pfefferminzöl mit 1 Esslöffel (15 ml) Jojoba- oder Olivenöl. Dann massieren Sie die Mischung mit den Fingerspitzen in Ihre Kopfhaut ein. Massieren Sie Ihre Kopfhaut für etwa 10-15 Minuten weiter. Dann shampooniere dein Haar wie gewohnt, um das Öl aus deinem Haar und deiner Kopfhaut zu entfernen.
