Gesundheit 2024, November

4 Möglichkeiten, ein Verhütungspflaster zu verwenden

4 Möglichkeiten, ein Verhütungspflaster zu verwenden

Das Pflaster ist ein Verhütungsaufkleber, den Sie auf Bauch, Oberarm, Po oder Rücken kleben. Es funktioniert, indem es Hormone durch Ihre Haut und in Ihren Blutkreislauf sendet. Wie andere Verhütungsmittel kann das Pflaster Ihre Periode leichter, kürzer und regelmäßiger machen.

So verwenden Sie eine Zervikalkappe

So verwenden Sie eine Zervikalkappe

Wenn Sie jemals einen matschigen Silikonbecher mit einem Riemen am Boden gesehen haben, haben Sie sich wahrscheinlich schon einmal eine Zervikalkappe angesehen. Die Zervixkappe ist eine nicht-hormonelle Verhütungsmethode, die Ihr Schwangerschaftsrisiko senkt, indem sie Ihren Gebärmutterhals bedeckt, damit keine Spermien eindringen können.

4 Wege zur Geburtenkontrolle nach der Geburt eines Babys

4 Wege zur Geburtenkontrolle nach der Geburt eines Babys

Unabhängig davon, ob Sie gerade ein Baby bekommen haben oder gerade schwanger sind, planen Sie, welche Verhütungsmethode Sie nach der Entbindung anwenden möchten. Sie können bereits 21 Tage nach der Geburt wieder schwanger werden, und viele Ärzte schlagen vor, sich mit einer Verhütungsmethode zu befassen, bevor Sie mit Ihrem Neugeborenen das Krankenhaus verlassen.

Die Pille sicher absetzen – Gunook

Die Pille sicher absetzen – Gunook

Geburtenkontrolle ist eine sichere und einfache Methode, um eine Schwangerschaft zu verhindern, aber Sie möchten oder müssen sie möglicherweise irgendwann absetzen. Das Absetzen der Antibabypille hat normalerweise, wenn überhaupt, nur wenige Nebenwirkungen, und es ist sicher, dies jederzeit während Ihres Zyklus zu tun.

Wie man mit dem Post Birth Control Syndrom umgeht

Wie man mit dem Post Birth Control Syndrom umgeht

Post-Geburt-Control-Syndrom ist ein Überbegriff für viele eklige Nebenwirkungen, die auftreten können, wenn Sie die Einnahme der Antibabypille abbrechen. Leider wird dieses Syndrom von den meisten Medizinern nicht allgemein akzeptiert - aber es macht Ihre Symptome nicht weniger real oder gültig.

So verwenden Sie das Empfängnisverhütungspflaster: Ihre wichtigsten Fragen beantwortet

So verwenden Sie das Empfängnisverhütungspflaster: Ihre wichtigsten Fragen beantwortet

Wenn Sie nach einer Verhütung suchen, an die Sie nicht jeden Tag denken müssen, könnte das Verhütungspflaster das Richtige für Sie sein. Dieses hormonelle Verhütungsmittel wird in einem Pflaster geliefert, das Sie auf die Außenseite Ihrer Haut kleben und es nur einmal pro Woche wechseln müssen.

3 Möglichkeiten, erschwingliche Optionen für die IVF-Eizellspende zu finden

3 Möglichkeiten, erschwingliche Optionen für die IVF-Eizellspende zu finden

Kinder zu haben und nicht schwanger zu werden, ist frustrierend und stressig. Darüber hinaus kann die IVF (In-vitro-Fertilisation) einer Eizellspenderin unglaublich teuer sein – in den USA bis zu 65.000 US-Dollar, wenn Sie frische Eizellen verwenden.

Wie Sie sich auf Ihre Periode vorbereiten (mit Bildern)

Wie Sie sich auf Ihre Periode vorbereiten (mit Bildern)

Du gehst durch die Schulhallen und es überrascht dich; Du hast deine Periode! Manchmal kann es so aussehen, als ob Sie Ihre Periode zu den ungünstigsten Zeiten bekommen, aber wenn Sie gut vorbereitet sind, können Sie verhindern, dass sie Ihnen den Tag ruiniert.

3 Möglichkeiten, Dehnungsstreifen loszuwerden

3 Möglichkeiten, Dehnungsstreifen loszuwerden

Wenn Sie es satt haben, Dehnungsstreifen zu haben, sind Sie nicht allein! Viele Menschen, insbesondere Frauen, leiden im Laufe ihres Lebens an Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen können bei plötzlichen Veränderungen der Körpergröße auftreten, z.

3 Möglichkeiten, Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu minimieren

3 Möglichkeiten, Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu minimieren

Schwangerschaftsstreifen sind ein natürliches Ergebnis der Dehnung der Haut um den Bauch herum, um einen wachsenden Bauch aufzunehmen. Sie beginnen als rote Streifen und werden mit der Zeit silbrig. Es ist möglich, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern und zu reduzieren, wenn Sie früh in der Schwangerschaft handeln.

Als Teenager bereit für deine Periode sein – wikiHow

Als Teenager bereit für deine Periode sein – wikiHow

Früher oder später bekommen die meisten Mädchen ihre Periode. Erfahren Sie, wie Sie für Ihre erste Periode oder nur für Ihre Periode im Allgemeinen bereit sind! Schritte Schritt 1. Finden Sie so viele Informationen wie möglich über Ihre Periode heraus Die Bibliothek verfügt über viele Zeitschriften und Bücher, auch Websites und Berater helfen Ihnen gerne weiter.

So planen Sie einen romantischen Kurzurlaub – wikiHow

So planen Sie einen romantischen Kurzurlaub – wikiHow

Manchmal müssen Sie und Ihr Partner einfach dem Alltagsstress wie Job und Kindern entfliehen. Eine romantische Reise außerhalb der Stadt kann Ihnen eine Auszeit von Ihrer Verantwortung geben und Sie beide näher zusammenbringen. Mit der richtigen Lage und einem Zeitplan für unterhaltsame Aktivitäten kann ein romantischer Kurzurlaub zu einem aufregenden und unvergesslichen Abenteuer werden.

3 Möglichkeiten, Ihren Ehemann im Bett zu beeindrucken

3 Möglichkeiten, Ihren Ehemann im Bett zu beeindrucken

Egal, ob Sie 20 Tage oder 20 Jahre verheiratet sind, es gibt immer neue und aufregende Möglichkeiten, Ihren Mann im Bett zu begeistern. Du kannst immer neue Stellungen, Spielzeuge oder Orte ausprobieren, um dein Sexleben aufzupeppen. Manchmal braucht es nur ein kleines Vorspiel!

3 Möglichkeiten, es sich im Bett gemütlich zu machen

3 Möglichkeiten, es sich im Bett gemütlich zu machen

Sie wälzen sich die ganze Nacht im Bett, weil Sie sich unwohl fühlen? Sie können sich einfach nicht wohl fühlen? Zu einem guten Schlaf gehört eine gemütliche Umgebung. Hier sind einige Möglichkeiten, eine solche Umgebung zu erzeugen. Schritte Methode 1 von 3:

5 Wege, eine Domina zu sein

5 Wege, eine Domina zu sein

Eine Domina übernimmt die Führungsrolle in einer sinnlichen oder sexuellen Beziehung, und ihr Partner (die Sub oder Submissive) erklärt sich bereit, alle Wünsche und Befehle zu erfüllen. Seien Sie eine Domina, indem Sie die sexuelle Kontrolle übernehmen, die Grenzen Ihres Partners respektieren und neue Dinge ausprobieren.

Wie man mit einem Kerl schmutzig redet (mit Bildern)

Wie man mit einem Kerl schmutzig redet (mit Bildern)

Viele Leute fühlen sich lächerlich, schmutzig zu reden, aber mit etwas Experimentieren, um herauszufinden, was speziell für Sie und Ihren Partner funktioniert, kann es viel Spaß machen. Was Sie genau sagen, hängt von Ihrem Alter, Ihrer Erfahrung, Ihrem persönlichen Geschmack und der Art Ihrer Beziehung ab.

7 Möglichkeiten, mit einem Partner über Ihre sexuellen Fantasien zu sprechen

7 Möglichkeiten, mit einem Partner über Ihre sexuellen Fantasien zu sprechen

Über Ihre sexuellen Fantasien zu sprechen, kann beängstigend sein, besonders wenn Sie nicht die Gewohnheit haben, mit Ihrem Partner über Sex zu sprechen. Glücklicherweise ist dies eines der Dinge, die nach dem ersten Gespräch viel einfacher werden.

Wie wählt man ein Gleitgel

Wie wählt man ein Gleitgel

Sie haben wahrscheinlich viele verschiedene Gleitmittelflaschen in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Lebensmittelgeschäft gesehen - aber welche ist die richtige für Sie? Zwischen all den verschiedenen Labels ist es super verständlich, wenn Sie sich ein wenig Sorgen machen und sich unwohl fühlen, was Sie mit nach Hause nehmen sollen.

4 Möglichkeiten, mit weiblicher sexueller Dysfunktion umzugehen

4 Möglichkeiten, mit weiblicher sexueller Dysfunktion umzugehen

Weibliche sexuelle Dysfunktion (FSD) kann sowohl durch physische (z. B. Krankheit, Medikamente, Hormonungleichgewicht usw.) als auch durch psychische (z. B. Missbrauchsvorgeschichte, Überzeugungen, Stimmung, Körperbild usw.) Faktoren verursacht werden.

So erzählen Sie Ihrem Partner von Ihrer sexuellen Störung

So erzählen Sie Ihrem Partner von Ihrer sexuellen Störung

Sexuelle Störungen können Männern oder Frauen in jedem Alter passieren. Manchmal liegen medizinische oder emotionale Probleme zugrunde. Unabhängig vom Grund für Ihre sexuelle Störung sollten Sie offen und ehrlich mit Ihrem Partner sprechen, damit er oder sie Ihnen helfen kann, das Problem zu überwinden und Ihr Sexualleben wiederzuerlangen.

3 Möglichkeiten, Schwellungen nach der Operation zu reduzieren

3 Möglichkeiten, Schwellungen nach der Operation zu reduzieren

Schwellungen nach einer Operation sind recht häufig und normalerweise kein Grund zur Sorge. Es kann jedoch unangenehm sein. Probieren Sie verschiedene Techniken aus, um Ihre Schwellung zu reduzieren. Befolgen Sie in erster Linie die Anweisungen Ihres Arztes zur Nachsorge, einschließlich der Kontaktaufnahme, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Schwellung haben.

3 Schlafmöglichkeiten nach einem Kniegelenkersatz

3 Schlafmöglichkeiten nach einem Kniegelenkersatz

Ein Kniegelenkersatz ist eine große Operation, die mehrere Wochen lang Schmerzen verursachen kann. Während Sie sich erholen, können Schmerzen und Beschwerden das Einschlafen erschweren. Die Behandlung von Schmerzen nach einer Kniegelenkersatzoperation beinhaltet das Finden der richtigen Schlafposition, damit Sie bequem schlafen und Ihre Genesung beschleunigen können.

Schlafen nach einer Halswirbelsäulenoperation – wikiHow

Schlafen nach einer Halswirbelsäulenoperation – wikiHow

Das Schlafen nach einer Halswirbelsäulenoperation kann eine Herausforderung sein, da Sie vermeiden müssen, Ihren Nacken, Ihre Schultern oder Ihren Rücken zu belasten. Der Schlaf hat nach der Operation oberste Priorität, da er Ihrem Körper ermöglicht, zu heilen.

3 Möglichkeiten, eine Sauerstofftherapie durchzuführen

3 Möglichkeiten, eine Sauerstofftherapie durchzuführen

Die Sauerstofftherapie ist eine medizinische Behandlung, die zusätzlichen Sauerstoff verwendet, um eine Krankheit oder einen medizinischen Zustand zu behandeln. Die Sauerstofftherapie kann in der Praxis eines Arztes verwendet werden, um kurzfristige Probleme wie Asthmaanfälle oder Komplikationen im Zusammenhang mit einer Lungenentzündung zu behandeln.

RSV diagnostizieren: 10 Schritte (mit Bildern)

RSV diagnostizieren: 10 Schritte (mit Bildern)

Das Respiratory Syncytial Virus (RSV) ist ein häufig vorkommendes Virus, das die Atemwege befällt. Dieser Zustand ist so häufig, dass die meisten Kinder ihn vor dem 2. eine Erkältung). Einige schwere Fälle von RSV können zu Lungenentzündung, Bronchitis oder anderen ernsteren Gesundheitsproblemen führen, und diese erfordern professionelle Behandlung.

5 Möglichkeiten zur Diagnose von Mukoviszidose

5 Möglichkeiten zur Diagnose von Mukoviszidose

Mukoviszidose ist eine vererbte, lebensbedrohliche Erkrankung, die die Lunge und das Verdauungssystem schädigt. Es wird durch eine genetische Mutation verursacht, die Ihre Lunge, Bauchspeicheldrüse und andere Organe daran hindert, wie sie sollten.

Wie man RSV bei Säuglingen verhindert

Wie man RSV bei Säuglingen verhindert

Das respiratorische Syncytial-Virus oder RSV klingt beängstigend, aber es ist eigentlich ein ziemlich routinemäßiges Virus, das die meisten Kinder vor dem 2. Sie können sie schützen. Glücklicherweise ist es nicht so schwer, RSV zu verhindern.

4 Möglichkeiten zur Behandlung von IPF

4 Möglichkeiten zur Behandlung von IPF

Obwohl es keine Heilung für idiopathische Lungenfibrose (IPF) gibt, gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten, die Ihnen helfen können, Ihre Lebensqualität und Ihr Aktivitätsniveau zu erhalten. Medikamente und Sauerstofftherapie können das Fortschreiten dieser Krankheit verlangsamen und die Symptome lindern.

Asthma behandeln: 15 Schritte (mit Bildern)

Asthma behandeln: 15 Schritte (mit Bildern)

Asthma ist eine häufige Erkrankung, die die Atemwege und die Lunge betrifft. Es zeigt sich mit Atembeschwerden, Keuchen und Kurzatmigkeit. Sie können auch nachts Husten und Engegefühl in der Brust, Schmerzen oder Druck haben. Personen jeden Alters können Asthma entwickeln.

Breo Ellipta einnehmen – wikiHow

Breo Ellipta einnehmen – wikiHow

Wenn Sie ein inhalatives Kortikosteroid und einen langwirksamen beta2-adrenergen Agonisten zur Behandlung Ihres Asthmas anwenden, fragen Sie Ihren Arzt nach Breo Ellipta. Breo Ellipta ist ein 2-in-1-Medikament zur Behandlung von Asthma, das beide Inhaltsstoffe enthält.

3 Möglichkeiten, inhalative Steroide zu verwenden

3 Möglichkeiten, inhalative Steroide zu verwenden

Asthma muss kein großes Problem in Ihrem Leben sein. Inhalative Steroide werden häufig verschrieben, um Kindern und Erwachsenen beim Umgang mit Asthma zu helfen. Obwohl Steroide einen Asthmaanfall während des Auftretens nicht stoppen können, kann die tägliche Einnahme dazu beitragen, Asthmaanfälle von vornherein zu verhindern.

Nächtliches Asthma diagnostizieren – wikiHow

Nächtliches Asthma diagnostizieren – wikiHow

Nächtliches Asthma ist Asthma, das hauptsächlich nachts auftritt, typischerweise während des Schlafens. Bei einigen Personen mit nächtlichem Asthma treten die Asthmasymptome auch tagsüber auf, wobei die Symptome nachts schlimmer oder schwerer werden.

Verwenden eines Luftbefeuchters bei Asthma: Hilft er bei den Symptomen?

Verwenden eines Luftbefeuchters bei Asthma: Hilft er bei den Symptomen?

Wenn Sie in einem trockenen Klima leben, kann die Verwendung eines Luftbefeuchters, um der Luft in Ihrem Zuhause zusätzliche Feuchtigkeit zuzuführen, helfen, die Symptome von Asthma zu lindern. Ein Luftbefeuchter ist kein Ersatz für Medikamente oder andere Asthmabehandlungen, aber die Verwendung eines Luftbefeuchters kann Ihnen helfen, etwas leichter zu atmen.

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Asthma bei Erwachsenen

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Asthma bei Erwachsenen

Asthma ist eine chronische Erkrankung, die Lunge und Atemwege betrifft. Die häufigsten Symptome von Asthma sind wiederkehrende Episoden von Keuchen, Husten (insbesondere nachts), Kurzatmigkeit und wiederkehrendes Engegefühl in der Brust. Asthma kann kontrolliert und behandelt, aber nicht geheilt werden.

3 Möglichkeiten, ein Atemtagebuch für Asthma zu führen

3 Möglichkeiten, ein Atemtagebuch für Asthma zu führen

Das Führen eines Atemtagebuchs kann Ihnen helfen, Ihr Asthma in den Griff zu bekommen. Die Aufzeichnung Ihrer Peak-Flow-Messwerte, Symptome und Auslöser in einem Atemtagebuch hilft Ihnen, Muster zu erkennen und Asthmaanfälle zu antizipieren.

So machen Sie Ihr Schlafzimmer hypoallergen – wikiHow

So machen Sie Ihr Schlafzimmer hypoallergen – wikiHow

Haben Sie Allergien? Der Ort, an dem Sie beginnen können, laufende Nase, Husten und tränende Augen loszuwerden, ist Ihr Schlafzimmer, da es Schimmel und Staub enthalten kann und weil wir im Durchschnitt etwa 1/3 unserer Zeit dort verbringen.

3 einfache Möglichkeiten, eine allergische Reaktion auf Ihrem Gesicht zu behandeln

3 einfache Möglichkeiten, eine allergische Reaktion auf Ihrem Gesicht zu behandeln

Allergische Reaktionen können überall am Körper auftreten, aber Reaktionen im Gesicht sind oft am auffälligsten und unangenehmsten. Egal, ob Sie Nesselsucht, leichte Schwellungen, trockene Haut oder andere leichte Symptome entwickeln, es gibt eine Reihe von medizinischen und Hausmitteln, die Sie ausprobieren können, um Ihre Haut zu klären.

Leukotriene reduzieren

Leukotriene reduzieren

Leukotriene sind entzündliche Verbindungen, die Ihren Körper reizen. Sie verursachen normalerweise Asthma oder Allergieanfälle, da Ihr Körper sie produziert, wenn er mit Allergenen in Kontakt kommt. Der häufigste Weg, Leukotriene zu reduzieren, sind Medikamente wie Montelukast.

3 Möglichkeiten, einen hypoallergenen Hund auszuwählen

3 Möglichkeiten, einen hypoallergenen Hund auszuwählen

Ein hypoallergener Hund produziert weniger Allergene als andere Hunde. Dieser Hundetyp verliert sein Fell nicht, was bedeutet, dass er weniger Hautschuppen in seine Umgebung verbreitet. Wenn Sie normalerweise allergisch auf Hunde reagieren, aber einen starken Wunsch haben, einen Hund zu bekommen, dann könnte eine hypoallergene Rasse für Sie das Richtige sein.

3 Möglichkeiten, eine hypoallergene Katzenrasse auszuwählen

3 Möglichkeiten, eine hypoallergene Katzenrasse auszuwählen

Keine Katze ist komplett allergiefrei. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass eine Katzenrasse weniger allergen ist als eine andere. "Hypoallergene" Katzenrasse bedeutet nur, dass die Katzen dieser Rasse dazu neigen, weniger Allergene zu produzieren als andere Katzen.