Gesundes Leben 2024, November

3 Möglichkeiten, Herzkrankheiten rückgängig zu machen

3 Möglichkeiten, Herzkrankheiten rückgängig zu machen

Herzerkrankungen umfassen mehrere Erkrankungen, die das Herz betreffen. Zu diesen Zuständen gehören: Erkrankungen der Blutgefäße (darunter koronare Herzkrankheit); Arrhythmie (Herzrhythmusstörungen); und angeborene Herzfehler (Probleme von Geburt an).

4 Möglichkeiten, die Symptome einer koronaren Herzkrankheit zu erkennen

4 Möglichkeiten, die Symptome einer koronaren Herzkrankheit zu erkennen

Die koronare Herzkrankheit (KHK), auch als ischämische Herzkrankheit bekannt, ist weltweit die häufigste Todesursache. Es wird auch häufig als koronare Herzkrankheit (KHK) bezeichnet, da eine Blockade der Arterien die Ursache ist. Wenn die Arterien Ihres Herzens verstopft sind, führt dies zu einer verminderten Durchblutung und einer Unfähigkeit, Sauerstoff und andere Nährstoffe in verschiedene Teile Ihres Körpers zu bringen.

3 einfache Möglichkeiten zur Behandlung von selektivem Mutismus bei Erwachsenen

3 einfache Möglichkeiten zur Behandlung von selektivem Mutismus bei Erwachsenen

Selektiver Mutismus kann frustrierend oder beängstigend sein, aber wenn Sie in bestimmten Situationen Schwierigkeiten haben, zu sprechen, gibt es viele Behandlungen, die helfen können. Da selektiver Mutismus bei Erwachsenen durch soziale Angst verursacht zu werden scheint, kann es einen großen Unterschied machen, mit einem Therapeuten zu sprechen, ein paar neue Bewältigungsfähigkeiten zu erlernen und sich allmählich einigen sozialen Situationen auszusetzen.

So bereiten Sie sich auf die EMDR-Therapie vor: 12 Schritte (mit Bildern)

So bereiten Sie sich auf die EMDR-Therapie vor: 12 Schritte (mit Bildern)

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) ist eine Psychotherapie, die sich bei der Heilung einer Vielzahl von psychischen Problemen bei Menschen jeden Alters als sehr erfolgreich erwiesen hat. Es wurde ursprünglich verwendet, um Kriegsveteranen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) und Frauen zu behandeln, die Opfer sexueller Übergriffe geworden waren.

Als Teenager eine Therapie suchen – wikiHow

Als Teenager eine Therapie suchen – wikiHow

Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie jemanden zum Reden brauchen, außer mit einem Freund oder Familienmitglied? Ein Therapeut kann bei vielen Problemen hilfreich sein, z. B. bei Mobbing, familiären Problemen und sogar bei akademischen Problemen.

Wie man eine Augenuntersuchung durchführt (mit Bildern)

Wie man eine Augenuntersuchung durchführt (mit Bildern)

Eine Augenuntersuchung ist eine regelmäßige Untersuchung, die von einem zugelassenen Arzt durchgeführt wird, um Ihr Sehvermögen und die Gesundheit Ihrer Augen zu beurteilen. Eine regelmäßige Augenuntersuchung umfasst mehrere Tests, um Ihre Augen zu überprüfen, während der Arzt zusätzliche Untersuchungen durchführen kann, um potenzielle Probleme zu beheben.

5 Wege, um bei Sehbehinderung unabhängig zu sein

5 Wege, um bei Sehbehinderung unabhängig zu sein

Sehbehindert zu sein mag eine Herausforderung sein, aber es ist für Sie durchaus möglich, ein unabhängiges Leben zu führen. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Training zunächst nützlich ist. Aber sobald Sie bestimmte Fähigkeiten erlernen und in Ihrem täglichen Leben anwenden, gewinnen Sie die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, die Sie benötigen, um sich fortzubewegen, zu kochen, zu putzen und Ihre Finanzen zu verwalten.

So erhalten Sie einen Behindertenparkausweis in New York – wikiHow

So erhalten Sie einen Behindertenparkausweis in New York – wikiHow

Behindertenausweise sind für diejenigen erhältlich, die nicht leicht zu ihrem Auto gelangen können. Sie kommen in Form von Hängeetiketten und speziellen Nummernschildern. Nummernschilder sind nur für Personen mit dauerhaften Behinderungen bestimmt, während Personen mit vorübergehenden Behinderungen eine Hängemarke beantragen können.

So bereiten Sie sich auf die Aufnahmeprüfungen an die Krankenpflegeschule vor

So bereiten Sie sich auf die Aufnahmeprüfungen an die Krankenpflegeschule vor

Der Einstieg in die Krankenpflegeschule kann ein kompetitiver Prozess sein. Neben guten Noten, Berufserfahrung, freiwilliger Erfahrung und einem erfolgreichen Vorstellungsgespräch müssen Bewerber bei der Bewerbung für ein akkreditiertes Pflegeprogramm eine Aufnahmeprüfung an einer Krankenpflegeschule ablegen.

Fremdenfeindlichkeit besiegen – wikiHow

Fremdenfeindlichkeit besiegen – wikiHow

Fremdenfeindlichkeit ist eine Angst und Stigmatisierung von Ausländern. Menschen, die anders aussehen, eine andere Sprache sprechen oder andere Bräuche haben, können für diejenigen, die nur an eine bestimmte ethnische Gruppe, einen Lebensstil oder ein bestimmtes Verhalten gewöhnt sind, bedrohlich erscheinen.

Schreien vortäuschen: 9 Schritte (mit Bildern)

Schreien vortäuschen: 9 Schritte (mit Bildern)

Egal, ob Sie eine Szene spielen, in der Sie weinen müssen, oder ob Sie die Aufmerksamkeit von jemandem auf sich ziehen möchten, es ist praktisch, Ihre Tränen vortäuschen zu können. Weinen wird dazu führen, dass sich die Leute in dich einfühlen und sie glauben, was du sagst.

Weniger pervers sein (mit Bildern)

Weniger pervers sein (mit Bildern)

Wenn Sie das Gefühl haben, pervers zu sein, schämen Sie sich möglicherweise für die Gedanken und Handlungen, die Sie in Bezug auf Sex haben. Sie können sich aufgrund religiöser oder spiritueller Überzeugungen oder aufgrund Ihres Beziehungsstatus (z.

Hindernisse überwinden – wikiHow

Hindernisse überwinden – wikiHow

Jeder stößt irgendwann im Leben auf Hindernisse, und obwohl sie frustrierend sein können, ist es tatsächlich das Überwinden von Hindernissen, die das Erreichen Ihrer Ziele und das Erlangen Ihrer Wünsche so befriedigend machen. Wie machst du es aber?

So korrigieren Sie Ihren Schlafplan: 12 Schritte (mit Bildern)

So korrigieren Sie Ihren Schlafplan: 12 Schritte (mit Bildern)

Wenn Ihr Schlafplan unregelmäßig ist oder einfach nicht so ist, wie Sie es sich wünschen, gibt es Möglichkeiten, ihn wieder auf den richtigen Weg zu bringen. In vielen Fällen hilft es, eine Routine vor dem Einschlafen festzulegen, einige Tagesgewohnheiten anzupassen und ein Bewusstsein für Ihre besonderen Schlafbedürfnisse zu entwickeln.

Wie Sie Ihr Kind ermutigen, Arzt zu werden, wenn es groß ist – wikiHow

Wie Sie Ihr Kind ermutigen, Arzt zu werden, wenn es groß ist – wikiHow

Viele Eltern lieben die Idee, dass ein Kind Arzt wird. Medikamente können für finanzielle Stabilität sorgen und Ihrem Kind die Möglichkeit geben, anderen zu helfen. Sie können zwar nicht über die Zukunft eines Kindes entscheiden, aber Sie können das Interesse an Naturwissenschaften, Mathematik und Medizin fördern.

Für bessere Noten schlafen – wikiHow

Für bessere Noten schlafen – wikiHow

Bist du die ganze Nacht aufgeblieben? Egal, ob Sie mehr Videospiele spielen oder nur für einen Test lernen? Sie sollten sich genug Ruhe gönnen. In diesem Artikel gibt es eine Möglichkeit zu schlafen, falls Sie nicht können. Schritte Schritt 1.

Berechnen des Blutalkoholspiegels: 13 Schritte (mit Bildern)

Berechnen des Blutalkoholspiegels: 13 Schritte (mit Bildern)

Der Blutalkoholgehalt oder BAC ist ein Maß für das Verhältnis von Alkohol in Ihrem Blut. Sie können Ihren BAC auf verschiedene Weise berechnen, aber eine absolute, genaue Messung ist ohne einen Bluttest unmöglich. Verwenden Sie eine BAC-Tabelle oder einen Online-Rechner, um eine angemessene Schätzung des Blutalkoholspiegels zu erhalten.

Alkoholismus vermeiden (mit Bildern)

Alkoholismus vermeiden (mit Bildern)

Alkoholismus kann sich leicht an dich heranschleichen, wenn du nicht aufpasst. Wenn Ihr gesellschaftliches Leben sich um Kneipenbesuche dreht oder jedes Wochenende eine Keg-Party stattfindet, ist es schwer, die Dinge unter Kontrolle zu halten.

3 Möglichkeiten, sich um eine betrunkene Person zu kümmern

3 Möglichkeiten, sich um eine betrunkene Person zu kümmern

Zu wissen, wie man sich um eine betrunkene Person richtig kümmert, kann manchmal den Unterschied zwischen Leben und Tod für diese Person ausmachen. Wenn jemand zu viel Alkohol konsumiert, besteht die Gefahr, sich selbst oder andere zu verletzen, einer möglichen Alkoholvergiftung zu erliegen oder möglicherweise im Schlaf an seinem eigenen Erbrochenen zu ersticken.

Schnell betrunken werden – wikiHow

Schnell betrunken werden – wikiHow

Bei bestimmten Partys oder Veranstaltungen möchten Sie vielleicht schneller betrunken werden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, schneller ins Schwärmen zu geraten, von der Auswahl härterer Getränke bis hin zum schnelleren Trinken. Seien Sie jedoch vorsichtig.

3 einfache Möglichkeiten, betrunken zu schlafen

3 einfache Möglichkeiten, betrunken zu schlafen

Eine gute Nachtruhe kann manchmal eine Herausforderung sein, wenn Sie eine zu viel hatten. Sie können Ihre Chancen, ausgeruht und aufgeladen aufzuwachen, verbessern, indem Sie ein paar einfache Maßnahmen ergreifen, bevor Sie anfangen, sie zurückzustoßen.

Wie man schnell nüchtern wird: Gängige Mythen entlarvt

Wie man schnell nüchtern wird: Gängige Mythen entlarvt

Du hattest etwas zu viel getrunken und musst jetzt schnell wieder nüchtern werden. Das haben wir alle schon durchgemacht. Es gibt viele angebliche „Heilmittel“, von denen die Leute behaupten, dass sie Ihnen helfen, schnell wieder nüchtern zu werden, aber funktionieren sie wirklich?

4 Wege, nüchtern zu handeln

4 Wege, nüchtern zu handeln

Sich nüchtern zu verhalten, kann leicht oder schwer sein, je nachdem, wie betrunken Sie sind und was Sie tun. Das Ziel ist es, deine Grenzen zu kennen. Wenn du unkontrolliert trinkst, wirst du irgendwann nicht mehr in der Lage sein, unabhängig von deinem Können nüchtern zu handeln.

10 Möglichkeiten, Magenschmerzen nach dem Trinken zu lindern

10 Möglichkeiten, Magenschmerzen nach dem Trinken zu lindern

Einige vermeintliche Katerkuren sind so unangenehm, dass sie wahrscheinlich erfunden wurden, um deinen Freunden einen Streich zu spielen. Vielleicht waren deine entfernten Vorfahren so verzweifelt, aber diese Trottel hatten nicht einmal Apotheken.

3 Möglichkeiten, den Fokus zu behalten, während man betrunken ist

3 Möglichkeiten, den Fokus zu behalten, während man betrunken ist

Ein paar Drinks mit deinen Freunden können eine gute Möglichkeit sein, einen gemeinsamen Abend zu genießen. Allerdings kann man auch zu viel des Guten haben. Es kann eine gefährliche und beängstigende Situation sein, sich betrunkener zu fühlen, als Sie erwartet hatten.

4 Wege, um Ableism als nicht behinderte Person zu bekämpfen

4 Wege, um Ableism als nicht behinderte Person zu bekämpfen

Vielleicht haben Sie einen geliebten Menschen mit Behinderung, vielleicht sind Sie eine intersektionale Feministin, die ihrem Namen gerecht werden möchte, oder vielleicht möchten Sie einfach nur die Welt zu einem besseren Ort machen. Menschen mit Behinderungen können immer Verbündete nutzen, um ihr Leben zu verbessern.

So erkennen Sie, ob Ihr Freund Ihnen gegenüber respektlos ist

So erkennen Sie, ob Ihr Freund Ihnen gegenüber respektlos ist

Sie haben das Recht, in einer Beziehung respektiert zu werden. Wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt, wie dein Freund dich behandelt, überlege deine Beziehung. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen. Fühlen Sie sich gefangen oder kontrolliert?

3 Wege, um Respekt zu verdienen

3 Wege, um Respekt zu verdienen

Wir alle möchten von unseren Kollegen respektiert werden, aber es braucht viel Arbeit, um es zu verdienen. Wenn Sie erfolgreich, glücklich und gesund sein wollen, sollte es ein wichtiges Ziel sein, zu lernen, sich den Respekt anderer zu verdienen, und etwas, an dem Sie arbeiten können.

Wie man ein anständiger Mensch wird (mit Bildern)

Wie man ein anständiger Mensch wird (mit Bildern)

Unser ganzes Leben lang interagieren wir ständig mit den Menschen um uns herum. Ein anständiger Mensch zu sein wird Ihnen helfen, gesunde Beziehungen aufzubauen und gleichzeitig ein positives Selbstbild zu bewahren. Du wirst ein besserer Mensch sein, wenn du lernen kannst zu vergeben, Wut aufzugeben und dich wirklich um andere Menschen zu kümmern.

3 Wege, einem Teenager Respekt beizubringen

3 Wege, einem Teenager Respekt beizubringen

Egal, ob Sie ein Elternteil sind oder mit Teenagern arbeiten, Sie wissen wahrscheinlich, dass Teenager manchmal respektlos handeln. Der beste Weg, einem Teenager beizubringen, dich zu respektieren, besteht darin, das gewünschte Verhalten zu modellieren.

3 Wege, um Respekt am Arbeitsplatz zu erlangen

3 Wege, um Respekt am Arbeitsplatz zu erlangen

Wenn Sie bei der Arbeit respektiert werden, können Sie nicht nur beruflich erfolgreich sein, sondern auch zu einem glücklicheren Menschen. Um sich Respekt zu verdienen, müssen Sie bei der Arbeit produktiv sein, Selbstvertrauen zeigen und sich Ihren Kollegen gegenüber angemessen verhalten.

Wie man mit einer autistischen Person spricht (mit Bildern)

Wie man mit einer autistischen Person spricht (mit Bildern)

Autistische Menschen mögen auf andere seltsam oder einschüchternd wirken, aber sie können sehr lustig und charmant sein, wenn man sie erst einmal kennengelernt hat. Dieser Leitfaden wird Ihnen erklären, wie Sie mit ihnen sprechen können. Schritte Teil 1 von 2:

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Leberkrebs

3 Möglichkeiten zur Behandlung von Leberkrebs

Die Diagnose Leberkrebs ist beängstigend, aber es besteht Hoffnung, dass die Behandlung funktioniert. Mit Vorsicht können Sie sich vollständig erholen. Wie Leberkrebs behandelt wird, hängt davon ab, ob es sich um primären oder metastasierten Leberkrebs handelt und in welchem Stadium er sich befindet.

Die vier Hauptteile des Gehirns verstehen – wikiHow

Die vier Hauptteile des Gehirns verstehen – wikiHow

Das komplexeste Organ des menschlichen Körpers ist das Gehirn. Als Teil des Zentralnervensystems ist das Gehirn die Befehlszentrale, um die der Intellekt, die Sinne und das Nervensystem des Körpers funktionieren. Es ist ein außergewöhnliches Organ, und in diesem Artikel werden die vier Hauptabschnitte des Gehirns erforscht.

Amoxicillin einnehmen: 15 Schritte (mit Bildern)

Amoxicillin einnehmen: 15 Schritte (mit Bildern)

Amoxicillin ist ein Antibiotikum, das häufig bei Infektionen wie Mandelentzündung, Bronchitis, Lungenentzündung und anderen bakteriellen Erkrankungen verschrieben wird. Um Amoxicillin sicher einzunehmen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt und lassen Sie sich dieses Medikament verschreiben.

4 Möglichkeiten, chronische Sinusitis zu behandeln

4 Möglichkeiten, chronische Sinusitis zu behandeln

Wenn Sie eine chronische Sinusitis (chronische Rhinosinusitis) haben, können Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, durch die Nase zu atmen. Ihr Gesicht kann sogar anschwellen und Sie können Kopf- oder Gesichtsschmerzen haben. Dies alles wird dadurch verursacht, dass sich die luftgefüllten Hohlräume hinter Ihren Wangen, der Stirn und den Nasenseiten mit Schleim füllen.

3 Möglichkeiten, Halsschmerzen loszuwerden

3 Möglichkeiten, Halsschmerzen loszuwerden

Halsschmerzen sind normalerweise kein Zeichen für eine ernsthafte Krankheit, aber das zu wissen, macht sie nicht leichter zu ertragen. Der beste Weg, das kratzende, juckende oder trockene Gefühl im Hals loszuwerden, besteht darin, einen stetigen Flüssigkeitsstrom zu trinken.

12 Möglichkeiten zur Behandlung von saurem Reflux

12 Möglichkeiten zur Behandlung von saurem Reflux

Säurereflux ist der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre, den Rachen oder den Mund. Es kann unangenehm sein, aber es hilft zu wissen, dass dies für die meisten Leute ein ziemlich normales Ereignis ist. Es ist normalerweise keine große Sache, aber wenn Sie dies regelmäßig erleben, können Sie als Folge einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) an chronischem saurem Reflux leiden.

Wie man Glück im Leben findet (mit Bildern)

Wie man Glück im Leben findet (mit Bildern)

Bist du immer traurig und voller Unzufriedenheit? Immer die Person „außerhalb des Bildes“oder das Mauerblümchen? Still und einsam statt frech und peppig? Nun, keine Sorge, dieser Artikel wurde erstellt, um Ihnen zu helfen, einige der Gefühle zu überwinden, die Sie davon abhalten, Ihr glücklichstes Potenzial zu erreichen.

3 Möglichkeiten, mit Angst und Stress umzugehen

3 Möglichkeiten, mit Angst und Stress umzugehen

Jeder leidet im Laufe seines Lebens unter irgendeiner Form von Stress oder Angst. Der einzige Unterschied ist die Häufigkeit und Schwere ihrer Episoden. Wenn Sie feststellen, dass diese Angstepisoden Ihr Leben ernsthaft bis zur Schwächung beeinträchtigen, suchen Sie professionelle Hilfe auf.