Gesundheit 2024, November
Wer möchte nicht schön sein? Manchmal scheint es, als wäre es nur für Frauen der Vergangenheit wie Audrey Hepburn, Grace Kelly und Ginger Rogers schön, edel und anspruchsvoll zu sein. Nicht so! Du bist der Liebe näher, als du denkst! Mit ein paar Tipps strahlen Sie Schönheit aus, ohne es zu versuchen.
Für die Sensibleren von uns kann es schwierig sein, die emotionalen Stürme des täglichen Lebens zu überstehen, seien es kritische Meinungen über uns, unangenehme Themen oder andere Nöte. Diese Sensibilität ist eine angeborene Natur, die durch Lebenserfahrungen geprägt ist, und sollte nicht als Schwäche oder als einfache Entscheidung der Person angesehen werden.
Die Pflege Ihrer Persönlichkeit ist genauso wichtig wie die Pflege Ihres äußeren Erscheinungsbildes. Wenn Sie regelmäßig daran arbeiten, gute Persönlichkeitsmerkmale zu entwickeln und schlechte zu minimieren, werden Sie mehr Freunde finden, bei der Arbeit besser abschneiden und sich insgesamt glücklicher fühlen.
Es hat viele Vorteile, ein frecher Mensch zu sein. Eine fröhliche, energische Persönlichkeit kann Ihnen helfen, positive soziale Beziehungen aufrechtzuerhalten und Menschen auf professioneller Ebene zu beeindrucken. Wenn du frech wirken willst, arbeite zuerst daran, positiv zu denken.
Ein begabter Student zu sein bringt eine Reihe von einzigartigen Problemen und Vorteilen mit sich. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie begabte Schüler damit umgehen und daran arbeiten können, die besten Schüler zu sein, die sie sein können.
Sturheit kann gut sein, wenn du an deinen Prinzipien festhältst oder für dich selbst einsteht. Aber wenn Sie nur hartnäckig sind, kann es die Leute von Ihnen vertreiben. Die gute Nachricht ist, dass Sie feststellen können, ob Sie stur sind, was Ihnen helfen kann, Ihr Verhalten zu ändern und es in Zukunft zu vermeiden.
Wahnstörung ist eine psychische Erkrankung, die als „Psychose“bezeichnet wird. Dies ist der Fall, wenn eine Person nicht unterscheiden kann, was real von dem, was sie sich vorstellt. Menschen, die an einer wahnhaften Störung leiden, haben feste, unerschütterliche Überzeugungen an Dinge, die nicht real sind – wie die Überzeugung, dass Außerirdische sie beobachten oder dass sie mit Prominenten eng befreundet sind.
Sie fragen sich, was "ISFJ" bedeutet? Unsicher, was "introvertierte Intuition" (Ni) ist? Der MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ist ein Persönlichkeitssystem, das von Katharine Cook Briggs und ihrer Tochter Isabelle Myers entwickelt und aus den Theorien von Carl Jung abgeleitet wurde.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Geist zu kontrollieren, sollten Sie wissen, dass dies völlig normal ist. Egal, ob Sie eine Trennung verarbeiten oder von negativen Gedanken überwältigt werden, jeder hat manchmal damit zu kämpfen. So schwierig es auch sein mag, es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um die Kontrolle zurückzugewinnen und die Dinge mit einer ruhigeren, positiven Einstellung anzugehen.
Haarausfall, insbesondere für Teenager, kann eine frustrierende und peinliche Tortur sein. Haarausfall tritt auf, wenn etwas das Haarwachstum, vermehrten Haarausfall oder Haarbruch verhindert. Wenn Ihr Haar aufgehört hat zu wachsen, wird es nicht wieder anfangen, bis Sie die zugrunde liegende Ursache des Haarausfalls identifiziert und behoben haben.
Halluzinationen können ablenkend, nervig, desorientierend und sogar beängstigend sein. Wenn Sie anfangen, Stimmen zu hören oder wirklich aufdringliche Halluzinationen erleben, wissen Sie möglicherweise nicht, wie Sie damit umgehen sollen. Wie können Sie mit Halluzinationen umgehen und sich sicher fühlen?
Während Schizophrenie verschiedene Symptome umfasst, ist die paranoide Schizophrenie durch Halluzinationen und/oder Wahnvorstellungen gekennzeichnet. Halluzinationen spüren Dinge, die nicht wirklich existieren. Viele Menschen kennen akustische und visuelle Halluzinationen, das Hören oder Sehen von Dingen, die nicht wirklich vorhanden sind, aber Halluzinationen können auch andere Sinne beeinflussen.
Die Unterstützung und das Gespräch mit einem geliebten Menschen mit einer psychischen Erkrankung kann einen großen Unterschied machen. Um ein bedeutungsvolles Gespräch zu führen, suchen Sie einen sicheren Ort, an dem sich Ihre Lieben über ihre Kämpfe öffnen können.
Eine reaktive Bindungsstörung (RAD) kann auftreten, wenn ein Kind keine gesunde emotionale Bindung zu seiner primären Bezugsperson eingeht, manchmal weil die Bezugsperson extrem nachlässig oder missbräuchlich ist. Dies kann auch Kindern passieren, die verwaist sind oder in einer Wohngruppe oder einer Pflegefamilie aufgewachsen sind.
Chronischer Stress ist eine potenziell schwerwiegende Erkrankung, die im Laufe der Zeit andere Beschwerden verursachen kann, einschließlich Bluthochdruck, Herzunregelmäßigkeiten, Schlaflosigkeit und Depressionen. Wenn Sie an einer dieser schwerwiegenden Erkrankungen leiden, suchen Sie Hilfe von einem Arzt.
Dissoziative Identitätsstörung (DIS), auch bekannt als multiple Persönlichkeitsstörung, ist eine Erkrankung, bei der eine Person mehr als zwei Identitäten hat, die jeweils unterschiedliche Verhaltensweisen, Stimmungen und Emotionen zeigen. Jemand mit DIS kann das Gefühl haben, dass andere Menschen in ihm leben oder Stimmen hören.
Die dissoziative Identitätsstörung (DID) ist eine ernste und komplizierte Erkrankung, die durch die Entwicklung von zwei oder mehr getrennten Identitäten gekennzeichnet ist, die ihre eigenen unterschiedlichen Persönlichkeiten haben und abwechselnd eine einzelne Person kontrollieren.
Eine Person, die als neurotisch beschrieben wird, neigt dazu, in einer depressiven Stimmung zu sein und neigt dazu, den täglichen Stress des Lebens schlecht zu bewältigen. Diese Menschen können auch unter starken Schuldgefühlen, Angst und Wut leiden.
Bei Ihnen wurde also gerade eine psychische Erkrankung diagnostiziert. Sie können sich verloren, verängstigt und verwirrt fühlen. Das ist normal. Du wirst okay sein. Schritte Schritt 1. Holen Sie sich eine Diagnose Bevor bei Ihnen von Ihrem Therapeuten, Arzt oder Psychiater eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, hatten Sie möglicherweise den Verdacht, psychisch krank zu sein.
Jemandem zu sagen, dass Sie sich selbst verletzen, kann eine sehr beängstigende Aussicht sein, aber es ist ein mutiger Schritt, auf den Sie stolz sein können. Vielleicht bekommen Sie anfangs nicht die Reaktion, auf die Sie hoffen, aber über Selbstverletzung zu sprechen, ist ein wichtiger Schritt in Richtung Heilung.
Jemand mit einer Bindungsstörung hat Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Bindungsstörungen sind im Allgemeinen in der Kindheit verwurzelt und können die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, mit anderen zu kommunizieren, Zuneigung zu zeigen und Vertrauen oder Empathie zu demonstrieren.
Es ist für alle Eltern schwer, Ihr Kind in einer stationären psychiatrischen Behandlung zu belassen. Vielleicht machen Sie sich Sorgen über die Fürsorge, die sie erhalten, sich schuldig, weil Sie ihnen nicht mehr helfen können, oder Sie sind wütend über den Kummer, den sie Ihnen zugefügt haben.
Depersonalisationsstörung, manchmal auch als Depersonalisations-Derealisationsstörung oder DDS bezeichnet, ist eine psychische Erkrankung, bei der Menschen das Gefühl haben, dass ihre Körper, Gedanken, Erinnerungen oder Familien nicht ihre eigenen sind.
Hypochondrie ist, wenn eine Person aufgrund einer Fehlinterpretation ihrer normalen Körperempfindungen oder geringfügiger körperlicher Beschwerden glaubt, an einer schweren Krankheit zu leiden. Es ist keine offizielle Diagnose mehr im DSM-5.
Hypochondrie, jetzt Krankheitsangststörung genannt, ist nicht nur für die Person, die damit lebt, schwierig, sondern auch für diejenigen, die die Person lieben und sich um sie kümmern. Das Zusammenleben mit jemandem, der an Hypochondrie leidet, kann einfacher sein, wenn Sie so viel wie möglich über die Erkrankung erfahren und sicherstellen, dass Ihr Angehöriger professionelle Hilfe bekommt.
Die Konversionsstörung, auch funktionelle neurologische Symptomstörung genannt, ist eine relativ seltene psychische Erkrankung. Wenn eine Person eine Konversionsstörung hat, hat sie körperliche Symptome ohne zugrunde liegenden medizinischen oder körperlichen Grund.
Soziale Unterstützung ist für die meisten Menschen wichtig, aber besonders wichtig für Menschen mit einer psychischen Erkrankung. Studien haben gezeigt, dass ein soziales Unterstützungsnetzwerk dazu beitragen kann, den psychischen Zustand einer Person zu verbessern und Stress zu überwinden.
Obwohl Selbstverletzung häufig als Risikofaktor für Suizidgedanken und/oder -verhalten angesehen wird, verletzen viele Jugendliche und junge Erwachsene sich selbst, weil sie schmerzhafte oder verwirrende Emotionen bewältigen müssen, anstatt sich das Leben zu nehmen.
Misophonie ist der Hass auf Geräusche oder eine Empfindlichkeit gegenüber einem bestimmten Geräusch. Möglicherweise haben Sie bestimmte Geräuschauslöser, die Ihnen intensiven Stress verursachen, da die Geräusche Ihre Kampf-oder-Flucht-Reaktion auslösen.
Psychosomatische Krankheit ist, wenn jemand unter so viel Stress steht, dass er körperlich krank wird. Es kann mit einer psychischen Erkrankung wie Angstzuständen oder Depressionen zusammenhängen. Wenn Sie unerklärliche Schmerzen oder Krankheiten bekommen, kann Stress die Ursache sein.
Angstzustände wie soziale Angst und posttraumatische Belastungsstörung werden oft durch Vermeidungs-Bewältigung verstärkt. Vermeidungs-Bewältigung ist der Vorgang, bestimmte Gedanken, Gefühle oder Situationen zu vermeiden, um Angstzustände zu minimieren oder zu verhindern.
Co-Abhängigkeit ist eine emotionale Störung, bei der Sie die Bedürfnisse anderer vor Ihre eigenen stellen, zum Nachteil Ihres eigenen Wohlbefindens. Achte darauf, auf Anzeichen von co-abhängigem Verhalten zu achten. Dazu gehören das Vernachlässigen deiner eigenen Bedürfnisse, der Versuch, die Probleme anderer zu lösen oder zu ändern, Dinge zu tun, von denen du denkst, dass du sie tun solltest, anstatt das, was du wirklich tun möchtest, und dich verpflichtet zu fühlen Erwartunge
Wenn Sie die Aufgabe haben, einen geliebten Menschen mit Delirium zu pflegen, wissen Sie, wie schwierig es sein kann. Die Ursachen können von Alkohol- und Drogenentzug bis hin zu schweren Infektionen oder Erkrankungen reichen. Oft verschwindet das Delir, wenn die zugrunde liegende Ursache beseitigt ist.
Hypochondrie, auch als Gesundheitsangst oder Krankheitsangststörung bekannt, ist eine Angststörung, die durch die obsessive Besorgnis gekennzeichnet ist, dass Sie an einer ernsthaften Erkrankung leiden. Menschen mit Hypochondrie suchen obsessiv nach Symptomen, verwenden das Internet, um sich selbst zu diagnostizieren, und bitten ihre Familie oder ihren Arzt, sich zu versichern, dass sie nicht krank sind.
Dissoziative Identitätsstörung (DIS) wird diagnostiziert, wenn eine Person Unsicherheit darüber erfährt, wer sie ist. Sie können mehrere unterschiedliche Identitäten und Speicherprobleme haben, wenn zwischen Identitäten gewechselt wird. Früher als multiple Persönlichkeitsstörung bezeichnet, kann die Person die Realität durch verschiedene Linsen oder Charaktere erfahren.
Sich instabil zu fühlen kann unangenehm sein. Wenn Sie sich fragen, wie Sie mehr Balance in Ihr Leben bringen können, konzentrieren Sie sich auf Ihre psychische Gesundheit. Suchen Sie einen Therapeuten oder Psychiater auf, wenn Sie oder Ihre Betreuer denken, dass Sie eine psychische Diagnose haben könnten.
Die Angst vor dem Verlassenwerden geht oft mit einigen psychischen Störungen einher, wie z. B. Borderline-Persönlichkeitsstörung, bipolare Störung, schwere depressive Störung, Angststörungen und mehr. Es ist normal, dass Menschen bis zu einem gewissen Grad Angst haben, verlassen zu werden, aber wenn Sie sich Sorgen machen, dass Menschen Sie die ganze Zeit verlassen, können Ihre Beziehungen und Ihre psychische Gesundheit darunter leiden.
Akute Belastungsstörung ist ein erheblicher psychischer Zusammenbruch, der innerhalb eines Monats nach einem traumatischen Ereignis auftritt. Unbehandelt kann sich die akute Belastungsstörung (ASS) zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) entwickeln, einem längerfristigen psychischen Gesundheitsproblem.
Kinder und Jugendliche mit Verhaltensstörungen können extreme emotionale und Verhaltensprobleme aufweisen. Sie können Menschen und/oder Tieren gegenüber aggressiv sein, Lügen erzählen, stehlen, Eigentum zerstören und gegen Regeln verstoßen. Wenn Ihr Angehöriger an einer Verhaltensstörung leidet, fühlen Sie sich möglicherweise schlecht gerüstet, um Hilfe anzubieten.
Da psychische Erkrankungen in den Medien oft im Zusammenhang mit Straftaten oder Gewalttaten publik werden, entwickeln Menschen eine negative Wahrnehmung von Menschen mit diesen Erkrankungen. Wenn Sie eine psychische Erkrankung haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Familie, Freunde, Kollegen oder andere Menschen Sie anders behandeln.